음식은 항상 우리를 위해 존재합니다. 야식이든 하루 중 어느 때든 우리의 배고픔을 달래줄 수 있습니다. 우리에게 필요한 것이 빠르고 맛있는 음식뿐이라면 전자레인지 요리가 정답입니다. 머그에서 요리할 수 있는 맛있는 전자레인지 스낵을 준비했습니다(간편!).
팁!
전자레인지를 멈춘 후에도 머그컵을 잠시 동안 그대로 두는 것을 잊지 마십시오.고르게 가열되어 취급 및 식사 시 화상을 방지합니다. 고기나 치즈가 있으면 더 오래 보관할 수 있습니다. 전자레인지는 우리에게 기술의 선물 중 하나입니다. 쉽고 빠른 요리를 도와줍니다. 덕분에 음식을 만들고 데울 때 먹기/서빙할 때 한결 수월해졌습니다.
외롭고 지루하고 배고픈 자신을 상상해보십시오. 너 뭐하니? 스스로 요리할 인내심이 없습니다. 게다가 1인분 정도라서 많은 음식을 요리할 가치가 없습니다. 잠깐만요, 아이디어가 있어요! 하나의 전자레인지 머그 또는 전자레인지용 그릇으로 만들 수 있는 몇 가지 레시피를 모았습니다. 많은 시간과 노력을 들이지 않고 훌륭한 간식이나 식사를 제공합니다.
바삭한 시리얼 간식
시간:2분재료:시리얼, ВЅ컵, 버터, 1작은술, 마시멜로.
절차 :버터와 마시멜로를 머그나 그릇에 담는다.머그잔을 전자레인지에 20~30초 동안 보관합니다. 버터가 녹고 마시멜로가 부풀어 오르는지 확인하세요. 빼내면 바로 저어주세요. 이제 원하는 씨리얼을 넣어주세요. 저어서 드세요!
마카로니와 치즈
시간: 4분 재료:우유, ВЅ컵, 마카로니, ВЅ컵, 체다치즈, 잘게 썬 ВЅ컵.
절차:머그에 마카로니와 우유를 섞는다. 전자레인지에 1분간 돌립니다. 꺼내어 바닥에 붙은 마카로니가 있는지 확인합니다. 잘 저어주세요. 그대로 두었다가 1분 더 익혀주세요. 그때쯤이면 마카로니가 막 익고 우유가 거의 없어졌을 거에요. 바로 치즈를 넣고 마카로니가 제대로 코팅되도록 알맞게 섞어주세요. 준비 완료! 바로 드세요.
치킨 수프
시간: 2분 재료 익힌 닭고기, ВЅ컵, 익힌 파스타, ВЅ컵, 씨를 제거하고 깍뚝썰기한 신선한 토마토, Вј컵, 닭육수, 1큰술, 버터 1큰술, 레몬즙, 1작은술, 다진 마늘, в…› tsp갈은 파마산 치즈, 1큰술, 신선한 바질, 1큰술, 소금과 후추, 취향에 따라.
Procedure머그에 토마토, 국물, 마늘, 버터, 레몬을 넣습니다. 1분 30초 동안 조리하세요. 혼합물에 닭고기와 파스타를 넣고 1분 동안 조리하세요. 파마산치즈와 바질로 장식하면 됩니다. 끼울 뚜껑이 필요하고 스팀 벤트를 엽니다.
페퍼로니 라자냐
시간: 2분 재료: 코티지 치즈, 3큰술, 피자 소스, 3큰술, 채소(아무거나), в...“ 컵, 페퍼로니, 슬라이스 4개, 그린 올리브, 2개, 슈레드 모짜렐라 치즈, ВЅ 컵.
순서:피자 소스를 먼저 깔고 그 위에 코티지 치즈를 얹는다(여기서는 코티지 치즈 대신 페스토를 사용해도 된다).그 위에 토핑을 얹고 치즈를 뿌린다.요리 잠시만요. 조금 식힌 후 드세요.
초콜렛 무스
시간 : 5분(냉각시간 제외) 재료 다크초콜릿 20g, 휘핑크림 45ml, 마시멜로 2개, 원하는 토핑
Procedure머그에 다크초콜릿, 휘핑크림, 마시멜로를 넣는다. 1분간 끓인다. 혼합물을 대충 저어가며 1분간 더 익힌다. 이제 혼합물을 적절하게 저어주세요. 식히십시오. 걸쭉해질 때까지 휘핑 크림 1컵을 휘핑합니다. 식힌 초콜릿 혼합물에 1/3을 붓습니다. 섞어주세요. 이제 남은 휘핑크림을 넣고 잘 섞이도록 섞어주세요. 잠시 식혀서 드세요!
더 많은 레시피
시도할 수 있는 다양한 계란 레시피가 있습니다. 이 계란 레시피에 나온 비율대로 머그잔에 만들어 보세요.
달콤한 입맛을 위해 머그잔에 초콜릿 퍼지를 만들 수 있습니다. 다음 퍼지 레시피를 따르고 1회 제공량에 대해 동일한 비율로 재료를 조정합니다.
이 쉬운 도토리 호박 요리법으로 색다른 것을 시도할 수 있습니다. 당신이 그것을 요리 할 수있는 많은 방법이 있습니다. 이 도토리 호박 요리법을 따르십시오.
과일로 구운 오트밀을 만들어보세요. 귀리 1/2컵, 계란 1개, 우유 1/2컵, 1큰술을 넣습니다. 머그잔에 아마씨를 갈아 넣고 저어줍니다. 그런 다음 바나나 1/3(으깬 것), 사과 1/2, 1/4 tsp를 추가합니다. 계피, 2 tsp. 꿀. 혼합물을 골고루 섞은 후 전자레인지에 3분간 돌립니다. 필요한 경우 우유를 더 저어주고 포크로 보풀이 일어납니다.
1큰술 추가. 우유, 1큰술. 케첩, 2큰술. 귀리, 1 tsp. 그릇에 양파 수프 믹스(쿠킹 스프레이). 1/4 파운드 살코기 갈은 쇠고기를 부수고 저어줍니다. 뚜껑을 덮고 3분 동안 조리합니다(고기가 더 이상 분홍색이 아닐 때까지). 3분간 더 식힌 다음 케첩을 추가로 곁들여 내세요. 미트 로프가 준비되었습니다!
멕시코 스타일 옥수수를 만들려면 물 한 컵에 옥수수 알갱이를 넣고 3큰술과 섞는다. 버터와 소금 (맛). 옥수수가 익을 때까지 전자레인지에 돌린다. 옥수수는 물기를 빼고 그릇에 반만 채웁니다. 1 tsp로 덮으십시오. 간 코티자, 라임 주스, 칠리 파우더(선택 사항). 삶은 옥수수를 다시 한 겹 얹고 치즈와 라임즙으로 장식한다.
머그잔에 맛있는 칠라킬을 만들어 보세요. 계란을 치고 1 큰술을 더하십시오. 컵에 우유. 소금, 후추, 1큰술을 넣습니다. 체다 치즈를 넣고 잘 저어줍니다. 그 위에 토르티야 칩 3~4개를 으깨고 살사를 약간 넣고 저어줍니다. 전자레인지에 1분 동안 돌립니다. 토르티야 칩, 파, 사워 크림으로 장식합니다.
옥수수 토르티야를 으깨고 잘게 썬 잭 치즈를 겹겹이 쌓아 빠르게 엔칠라다를 만드세요. 전자레인지에 2분만 돌리면 완성!
누텔라 머그 케이크는 빠르고 동시에 맛있는 것입니다. 4큰술만 섞어주세요. 자가 상승 밀가루, 4 큰술. 백설탕, 계란 1개, 3큰술. 누텔라, 3큰술. 코코아 가루, 3큰술. 우유, 3큰술. 머그잔에 기름을 넣고 털다. 2분 동안 조리합니다(전자레인지 전력량에 따라 다름). 휘핑 크림 또는 초콜릿 소스와 함께 제공하십시오. 더 많은 머그케이크 레시피를 확인하실 수 있습니다.
머그컵은 키시같은거 만들때 딱입니다. 계란 1개를 1개로 치십시오.5큰술 머그잔에 우유와 소금, 후추. 프렌치 브레드/베이글 1/4개를 부수고 2티스푼을 넣습니다. 크림 치즈, 저어. 프로슈토 1/2 조각을 잘라 혼합물에 추가합니다. 타임을 약간 뿌린 후 1분 10초간 익혀주세요. 신선한 백리향 또는 골파와 겨자와 함께 제공합니다.
Huevos Rancheros 계란 흰자를 만들려면 머그잔에 쿠킹 스프레이를 뿌리고 계란 흰자 1/2컵, 1큰술을 추가합니다. 치즈, 1큰술. 즉석에서 제공되는 베이컨 조각과 1/8 tsp. 칠리 파우더(옵션). 1분간 익힌 후 꺼내어 저어주고 다시 30초간 더 익힌다. 1 큰술을 얹으십시오. 매운 타코 살사와 1 큰술. 치즈.
2분 치즈케이크를 만들어 보세요. 2큰술을 섞는다. 설탕, 2큰술. 사워 크림, 3 큰술. 크림 치즈, 1/8 tsp. 레몬즙, 계란 1/2개 적당량. 전자레인지에 1분간 돌리고 20초간 식힌 후(도어를 열어둔 채) 다시 전자레인지에 45초간 돌립니다. 꺼내서 10분간 식혀주세요. 2시간 동안 얼린 후 바닐라 웨이퍼와 함께 드세요.
시나몬롤을 만들려면 2큰술을 섞는다. 사과 소스, 1큰술. 버터 밀크, 1/4 tsp. 바닐라 추출물, 1큰술. 식물성 기름, 다용도 밀가루 1/4컵, 육두구 가루 1대쉬, 1/8 tsp. 소금, 3/4 티스푼. 계피, 2 ВЅ 큰술. 흑설탕. 이 혼합물을 전자레인지에 1분간 돌리고 좋아하는 아이싱과 함께 드세요.
건강하면서도 맛있는 음식을 먹고 싶다면 찐 야채가 제격이다. 좋아하는 야채(녹두, 당근, 브로콜리, 완두콩, 피망)를 모두 씻고 자르기만 하면 됩니다. 물이 잠기도록 충분한 양의 머그잔에 넣습니다. 혼합물을 덮고 2분간 조리합니다. 부드러움을 확인하고 그에 따라 뒤집고 1 분 동안 요리하십시오. 물기가 마르면 머그를 꺼냅니다. 소금과 후추로 장식하여 맛있게 드세요.
맛있는 폴렌타를 직접 요리해 보세요. 1/4 컵의 굵은 옥수수 가루, 소금 및 1 tsp를 섞습니다. 올리브유. 2.5분 동안 전자레인지에 돌린 다음 꺼내서 잘 저어줍니다. 너무 건조하면 우유 몇 방울을 더할 수 있습니다.다시 넣고 2.5분 더 끓입니다. 걸쭉해지면 우유, 황설탕, 호두와 함께 먹거나 수란을 얹어 드셔도 좋습니다.
입에 착착 감기지만 시간이 걸리지 않는 쉬운 레시피였습니다. 그들 중 일부에서는 좋아하는 토핑을 추가하거나 원하는대로 맛을 변경할 수 있습니다. 이 전자레인지 스낵을 만들어 게으르고 배고픈 자신을 만족시키세요!
