건강

심리학 연구원 인 에드 오브라이언 (Ed O'Brien)과 사만다 카시러 (Samsung Kassirer)의 심리 과학 분야의 새로운 연구에 따르면,주는 기쁨은 얻는 기쁨보다 오래갑니다. […]

고강도 운동은 심장을 강화시키고 스트레스를 낮추며 힘을 강화시킵니다. 새로운 연구 결과에 따르면 완벽한 노화 방지 운동이기도합니다. […]

손을 씻는 가장 안전한 방법을 발견하면 감기에 걸리거나 독감에 걸리지 않아도됩니다. […]

친척, 친구들 주머니에있는 압 제기에서 자신을 해방시키는 방법은 다음과 같습니다. […]

믿을 수 없을 정도로 칼로리가 적은 고전적인 스테이크 하우스 식사를하십시오. […]

연약한 복근 문제를 해결하면 등을 보호하고 골프 스윙을 향상시킬 수 있습니다. […]

아마도 숙취 치료가 실제로 효과가 없습니다. 파티가 잦은 밤에는 과학적으로 뒷받침되는 숙취 치료법을 시도해보십시오. […]

이 식사 계획을 따르십시오. 핥아주지 않아도 파운드를 잃게됩니다. […]

우리는 당신의 일정이 포장되어 있음을 알고 있습니다. 우리의 독점적 인 운동으로 가능한 많은 칼로리를 자르고 태우십시오. […]

새로운 다이어트. 더 나은 운동 요법. 매우 이국적이고 멀리 떨어진 휴가. 인생 최고의 10 년을 최대한 활용하기위한 개론을 소개합니다. […]

있을 수있다. 솔루션은 그렇지 않습니다. […]

Whole Foods에서 급여 전체를 지출하는 대신 녹색이 아닌 것을 위해 녹색을 절약하려고 할 때입니다. 식료품 쇼핑 실수는 피해야합니다. […]

더 건강하게 먹기 위해 맛을 희생 할 필요는 없습니다. 의사, 영양사 및 요리사로 구성된 올스타 패널이 그 방법을 보여 드리겠습니다. […]

가족을 안정시키고 기르기에 완벽한 장소를 찾는 것은 힘든 일입니다. 다행히도 우리는 당신을 위해 어려운 연구를 파헤 쳤습니다. […]

버거, 부리 토, 구운 치즈 등으로 칼로리와 지방을 줄이십시오. […]

휴식을 취하고 하루 종일 생산성을 높이고 더 나은 수면을 위해 이러한 보장 된 팁으로 더 쉽게 잠자리에들 수 있습니다. […]

다음은 전문가가 제안한 심하게 스트레스를받는 사람들과 싸우는 데 도움이되는 최고의 기술입니다. […]

이것들을 먹고 결코 늙지 않는다. […]

기근 호르몬을 억제하는 30 분 운동을 위해 호텔 방에서이 4 가지 운동을하십시오. […]

1 온스의 맛을 희생하지 않는 10 가지 심장 건강 식품으로 콜레스테롤을 낮추고 식사를 즐기십시오. […]

Taco Night을 가지고도 여전히 복근을 얻을 수 있습니다. 이 Zero Belly Cookbook 레시피는 312 칼로리입니다. […]

이 단백질 강국의 저녁 식사는 375 칼로리에 불과하며 만들기가 쉽지 않습니다. […]

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성공할수록 건강을 유지하기가 더 어려워집니다. 모두가 당신을 원할 때 모두 함께 유지하기위한 30 가지 간단한 전략이 있습니다. […]