건강
이번 주 당신을 더 똑똑하게 만드는 놀라운 사실 10 가지
이번 주에 놓친 가장 중요한 발견은 다음과 같습니다. 따라서 저녁 식사 테이블에서 다시 한 번 느끼지 않아도됩니다. […]
30 후 신진 대사를 향상시키는 가장 좋은 방법
피할 수없는 일이다 : 일단 30 대에 도달하면 신체의 신진 대사가 느려진다. 고맙게도, 약간의 생활 습관 변화로 다시 한번 몸의 용광로에 필요한 연료를 줄 수 있습니다. […]
건강에 해로운 음식 : 40 세 이상인 경우 최악의 40
40 세가되면 나이가 들리고 느리게 움직입니다. 그러나 그것은 당신의 나이 때문이 아닙니다. 그것은 당신이 당신의 몸에 넣는 모든 건강에 해로운 음식 때문입니다. […]
침대에서 편안하게 지낼 수있는 15 가지 천재
수면에 어려움이 있다면, 침대에서 더 편안하게 지낼 수있는 방법이 있습니다. 이러한 것들을 잘 자고 건강을 향상 시키십시오. […]
늙었다는 신호 15 개
당신의 가정은 doilies로 덮여 있습니까? 모자를 포함하지 않는 한 복장이 아닌가? 사람들에게 IRL을 요청합니까? 이 중 하나라도 사실이라면, 당신이 생각하는 것보다 구식 일 가능성이 높습니다. […]
40 세 이상의 여성이 머리를 아프게하는 15 가지 방법
나이가 들어감에 따라 피부 만이 노화의 징후를 나타내는 것은 아닙니다. 머리카락도 마찬가지입니다. 40 세 이상이면 머리가 아프다. […]
인생을 향상시킬 15 개의 Genius YouTube 수업
우리의 두뇌가 필요한 운동을하지 못하는 날이 있습니다. 이제 이러한 YouTube 수업 덕분에 온라인 두뇌 훈련이 쉬워졌습니다. […]
10 년 더 젊어 보이는 20 가지 쉬운 방법
스트레스, 오랜 시간 및 힘든 일이 머그잔에 많은 영향을 줄 수 있으므로 아버지 시간을 무시하고 이미지를 연마하고 매일 최선을 다하는 최고의 해킹을 모았습니다. […]
100까지 사는 법 : 100 가지 간단한 팁
과학적으로 입증 된이 팁은 당신이 당신의 거친 꿈을 넘어 오래 살 수 있도록 도와 줄 것입니다. 이것들은 100에 사는 방법입니다. […]
100까지 사는 법 : 100 가지 간단한 팁
과학적으로 입증 된이 팁은 당신이 당신의 거친 꿈을 넘어 오래 살 수 있도록 도와 줄 것입니다. 이것들은 100에 사는 방법입니다. […]
101 훨씬 더 건강한 사람이되는 쉬운 방법
이것들은 모든 건강한 사람이 길고 활동적인 삶을 살아야한다는 것을 알아야하는 가장 단순하고 효과적인 101 가지 죽음의 습관입니다. […]
101 훨씬 더 건강한 사람이되는 쉬운 방법
이것들은 모든 건강한 사람이 길고 활동적인 삶을 살아야한다는 것을 알아야하는 가장 단순하고 효과적인 101 가지 죽음의 습관입니다. […]
당신의 24
당신은 바쁘다. 건강과 행복을 위해서는 더 많은 휴식, 마음 챙김 및 운동이 필요합니다. 아침에 깨어날 때부터 플러그를 뽑고 밤에 잠들 때까지 최고의 스트레스 해소 기술을 소개합니다. […]
당신의 24
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인생을 살리기 위해 33 가지 방법
이 간단하고 만들기 쉬운 라이프 스타일 변화를 따르십시오. 당신은 항상 파운드를 유지하고 나머지 하루 동안 몸을 기울이지 않습니다. […]
40 세가되는 것에 대해 완전히 염려해야 할 20 가지 사실
당신이 그것에 대해 어떤 불안을 가지고 있음에도 불구하고, 40 세가되어서 두려워하지 않고 흥분으로 기대할 수 있습니다. […]