내가 아는 모든 남성들은 성관계를 가졌던 모든 여성들이 질적 인 오르가즘을 겪었다는 것을 의미합니다. 즉, 혼자 침투하여 절정에 이르렀다는 것을 알 수 있습니다. 모든 버킷 목록에서 상당히 높은 수치입니다. 여자가 실제로 질 오르가즘을 어떻게 달성합니까?
2010 년의 한 연구에 따르면 67 %의 여성이 성관계 동안 오르가슴을 가짜로 발견 한 것으로 나타났습니다. 이 연구의 가장 흥미로운 측면 중 하나는 "남자는 여자의 오르가즘에 책임이있다"는 명령을 내린 "성적인 스크립트"에 대한 책임이 있다는 것이다.
최근에 저는 뉴욕시에 새로 문을 연 성교육 센터 인 V.Club에서 "여성을위한 첫 걸음: 여성의 질에 접근하기위한 여성 안내서"에 참여했습니다. 내가 가져간 가장 놀랍고 힘있는 교훈 중 하나는 질 오르가즘을 갖는 여성의 능력이 남성이 아니라 그녀에게 달려 있다는 것입니다. 보시다시피, 설명 된 대부분의 직책은 여자가 맨 위에 있어야합니다. 여성이 절정에 달하기 위해서는 마음이 편해야하기 때문에이 중 일부는 심리적입니다. 그러나이 중 일부는 순전히 해부학 적입니다. 어느 쪽이든, 기사가 빛나는 갑옷을 기다릴 필요가 없다는 것을 깨닫게되어 기뻤습니다. 남자가해야 할 일은 기능적인 음경을 공급하는 것 뿐이며 여자는 나머지를 할 수 있습니다.
면허를 취득한 트레이너에 따르면 신화적인 질 오르가즘으로 보이는 것이 거의 확실합니다.
질 오르가즘을 갖는 방법:
1. 인어
"역 카우걸 위치에서 시작합니다. 성난 고양이 자세로 등을 구부립니다. 암소 자세로 등을 굽히고 아래로 내려갑니다.이 다이빙을 3 방향 (앞, 왼쪽 및 오른쪽)으로 반복하십시오." 이 자세에 대한 많은 설명이 요가 용어를 사용한다는 것을 알 수 있으므로 요가를 아직 연습하지 않은 경우 익숙해지는 것이 좋습니다.
2. 핫스팟
"그의 어깨에 다리를 올려서 선교사 위치에서 시작하십시오. 엉덩이와 허벅지를 짜내십시오." 참고: 여자가 허벅지를 함께 문지르면 음핵 오르가즘을 가질 수 있으므로이 특정 위치 에서이 운동을하는 것은 특히 즐겁습니다.
3. 뺨에서 뺨으로
"카우걸 자세로 시작하십시오. 한쪽 엉덩이를 들어 올린 상태에서 엉덩이로 내리십시오. 다른 엉덩이를 들어 올린 상태에서 위로 들어 올리십시오." 참고: 음경 질 성교에서 사람들이 저지르는 주요 실수 중 하나는 이와 같은 원형 운동이 종종 더 효과적 일 때 앞뒤로 움직이는 경향이 있다는 것입니다. 이것은 또한 여성에게 좋은 허벅지 운동입니다.
4. 세 월풀
"강아지 위치에서 시작하십시오. 엉덩이에 동그라미를 치십시오. 엉덩이를 쥐십시오. 등을 구부리고 복부 잠금 장치를 사용하십시오." uddiyana bandha 로도 알려진 복부 자물쇠는 하타 요가의 중심이며, 숨을 내쉰 후 배를 빨아들이는 것으로 구성됩니다. 설명은 남자가 뒤에서 들어가기 때문에 "강아지 위치"에서 시작한다고 말하지만, 이것은 하향 개와 혼동되어서는 안됩니다. 탁상에서 말하기를 원합니다. 즉, 아치형 등받이가 시각적으로 호소력이 있더라도 발로 똑바로 서고 싶어합니다. 또한 골반 바닥을 조이기 위해 다리를 함께 유지하는 데 도움이됩니다.
5. 진짜로 밀어 라
"카우걸 위치에서 시작합니다. 엉덩이 머리 주위에 엉덩이를 3-4 개의 원으로 만듭니다. 바닥까지 끝까지 내립니다. 바닥에 한 번 누르면 밉니다!" "누르다"는 말은 출산 할 때처럼 질을 맥동시키는 것을 의미합니다. 카우걸의 위치는 가장 흔히 음경 골절을 유발하는 위치이므로 느리게 진행하는 것이 중요합니다.
6. 암벽 등반
"당신이 등을 대고있는 쪽에서 T 자형 형성을 시작하십시오. 그는 고강도에서 골반 근육을 세 번 짜십시오. 가벼운 압박을 한 다음 등반을 재개하십시오." 골반 바닥을 짜는 것은 중간에 소변을 보지 않을 때와 같은 일을하는 것입니다. 이것은 약간의 압착이 필요하기 때문에 약간 복잡합니다. 작은 압착, 더 큰 압착, 가장 큰 압착 및 3 번의 맥동 압착이있는 고원. 헹구고 반복하십시오.
7. 타래 송곳
"무릎을 꿇고 무릎을 꿇고 옆으로 눕히십시오. 다리를 어깨 나 엉덩이에 대십시오. 몸 전체와 엉덩이를 앞뒤로 움직입니다." 참고: 다리를 어깨에 올리면 시각적으로 호소력이 있지만 엉덩이에 다리를 놓으면 작업이 더 단단해 지므로 우선 순위에 따라 선택이 결정됩니다. 여기 엉덩이 운동은 약간의 도전이지만 측면 판자를 한 사람은 팔꿈치에 기대면서 몸을 회전시키는 아이디어에 익숙 할 것입니다.
8. R & R
"그와 함께 엎드려 누워서 엉덩이를 위로 올린 다음 아래로 내립니다. 다른 엉덩이를 위로 올린 다음 아래로 내립니다." 이 기능을 사용하면 엉덩이를 공중에 올려 정렬을 올바르게 할 수 있도록 강화 장치를 사용하는 것이 도움이되며 군대 크롤링을하는 것처럼 엉덩이를 좌우로 움직이려고합니다. 이 위치에 대한 좋은 점은 자궁 경부와 항문 사이에 위치한 G 반점과 K 반점을 모두 자극한다는 것입니다.
9. 느리고 꾸준한
"카우걸 자세로 시작하십시오. 손으로 사타구니의 피부를 부드럽게 펴십시오. 음경의 3 분의 1을 아래로 내리고 위로 올라가십시오." 참고: 끝까지 내려 가고 싶지는 않지만 팁으로 다시 돌아가고 싶습니다. 카우걸이기 때문에 천천히 움직여야합니다.
10. 잡았다
"강아지 자세에서 시작하십시오. 그가 엉덩이에 들어 가려고 할 때 엉덩이를 쥐고 등을 굽히십시오." 이것은 "Gotcha"라고 불리는 이유가 항문을 할 때 음경을 질 내로 유기적으로 빠뜨리기 쉬운 방법이기 때문에 조금 이상합니다. 그러나 침대에서 약간의 장난기는 결코 아프지 않습니다…
11. 가슴 범프
"선교사 위치에서 시작하십시오. 그가 앞으로 밀 때, 당신을 뒤로 젖히고 가슴을 내밀 으십시오. 모든 추력마다 반복하십시오." 기부금을받은 여성에게는 정말 재미있는 일입니다.
12. 아름다움과 은혜
"카우걸 자세에서 시작하십시오. 손으로 몸을 뒤로 젖히십시오. 앞으로 나아갈 때 무릎을여십시오. 뒤로 갈 때 무릎을 닫으십시오." 우리는 모두 남자가 시각 생물이라는 것을 알고 있으며, 이것은 남자가 성기가 질에 들어가는 것을 볼 수있는 훌륭한 광학을 제공합니다.
13. 나선
이것은 특히 큰 VO에 좋습니다. "역 카우걸 위치에서 시작하십시오. 나선형 운동으로 그의 음경을 아래로 미십시오.베이스에서 엉덩이 주위를 몇 번 돌립니다. 나선형 운동으로 다시 상승하십시오." 이것은 또한 섹시한 머리 던지기의 형태로 멋진 시각을 제공합니다. 이 직책에는 약간의 노력과 인내가 필요하므로 처음에는 절정에 달할 필요는 없습니다. 항상 그렇듯이 특정 경계와 요구 사항에 대해 파트너와 이야기하십시오. 연구 결과에 따르면 자신의 감정과 관심을 나타내는 남성은 더 나은 성생활을한다는 것이 밝혀 졌기 때문에 남성도 마찬가지입니다.
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Diana Bruk Diana는 성별과 관계, 현대적인 데이트 트렌드, 건강과 건강에 관한 글을 쓰는 편집장입니다.