봄의 밝기가 나타나기 시작하고 갑자기 세상이 훨씬 더 멋진 곳이 될 겨울의 황혼에는 항상 기대할 것이 너무 많습니다. 그러나 일광 절약 시간제와 같이 적어도 한 가지 두려워 할 것이 있습니다. 그렇습니다. 우리 시계를 3, 600 초 앞으로 돌릴 때 가장 큰 해마다 열리는 사건은… 정확히 무엇입니까?
물론 전문가들은 우리가 해마다 한 시간 씩 잃어야하는 이유 (벤 프랭클린이 말했듯이 blah blah 때문에 농부들을 행복하게 만들기 위해)에 대해 왜 모든 종류의 이유를 떠올리고 있지만, 솔직하게 말합시다..
그것이 그 사이의 거의 모든 죄에 실제로 일어날 때에 대한 우리의 집단적 결정에 대한 거짓말에서부터, 당신은 내가했던 것처럼 정확하게이 목록의 끝에 도달 할 것입니다: 그 일광 절약 시간이 반드시 그런 것은 아닙니다 인류에게는 최악의 일 이었지만, 분명히 언급 할만한 가치가 있습니다. 그리고 자연 리듬에 대한이 인공적인 위반을 처리하는 데 도움이 필요하면 일광 절약 시간 동안 수면을 재설정하기위한 30 가지 건강 트릭을 확인하십시오.
1 농민은 실제로 그것을 좋아하지 않는다
DST 방어에서 마샬링되는 이야기 중 하나는 농부에게 이익이된다는 것입니다. 그리고 그 사람들과 여자들이 휴식을 취해야한다는 데 누가 동의하지 않습니까? 그러나 이것은 진실에서 멀어 질 수 없습니다. 실제로 일광 절약 시간의 호기심과 논쟁적인 이야기 인 데이즈 프레 라우 (Dave Prerau)의 저자에 따르면, 농부들은 구현 이후 일광 절약에 대해 적극적으로 로비를 해왔다 .
이 신화는 어디에서 시작 되었습니까?
Spring Forward: The Day Madness of Daylight Saving Time의 저자 Michael Downing에 따르면, 모든 도로는 Filene의 백화점 체인 뒤에있는 Lincoln Filene을 가리 킵니다. 다우닝에 따르면, 영향력 있고 연결된 Filene은 DST를 위해 열심히 성공적으로 로비했으며 그 과정에서 그것이 훌륭한 아이디어가 된 이유의 목록을 작성했습니다. 그의 보고서에서, 그는 농민들에게 그 시행이 유익 할 것이라고 말한 이니셔티브를 취했다. (사실: 이것은 전적으로 농민들에게 전하는 뉴스였습니다.) 그러나 전문가들에 따르면 소매 부문 은 실제로 DST의 혜택을 받고 있습니다.
2 이미 너무 뜨겁습니다.
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이 서호주 대학교 천문학자가 설명 하듯이 지구의 직사광선은 대기 열에서 중요한 역할을합니다.
NOAA에 따르면 2018 년 이래로 기록 된 여름 중 가장 뜨거운 여름 중 하나였습니다. 우리는 이미 뜨거운 세상에서 더 많은 햇빛이 필요합니까? 한 주 애리조나 주립 대학 (Arizona State University)은 일광 절약 시간제를 포기하기로 한 주정부의 결정에 대해 다음과 같이 말했습니다.
이를 위해 나는 "아니오!"
3 모두가 그것을 잘못된 이름이라고 부른다
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일광 절약 시간이 아니라 일광 절약 시간입니다. 맞아, 사람들!
4 명의 수면 전문가가 싫어함
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Perspectives on Psychological Science 저널에 실린 한 보고서에 따르면 미국인들은 일관성이없는 수면 패턴의 결과로 공중 보건 "수면 위기"를 겪고 있다고합니다. 이 연구에서 대략 30 %의 성인이 정기적으로 밤에 6 시간 미만의 수면을 취한다고보고했습니다.
전문가로부터 직접이 문제를 해결하는 데 도움이되는 권장 사항이 있습니까? 당신은 그것을 추측했다! 일광 절약 시간을 없앱니다.
"일광 절약 시간으로 전환하면 수면을 방해하고 다양한 부정적인인지, 건강 및 업무 결과를 초래할 수 있으므로 일광 절약 시간을 없애는 것이 좋습니다."
어쩌면 전문가의 말을 들어야 할 때입니까?
5 우리는 그것에 대해 마음을 만들 수 없습니다!
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이것을 고려하십시오: DST는 1942 년에서 1966 년 사이에 완전히 제거되었습니다. 시계를 재설정하는 현재 날짜는? 최근에는 2005 년 에 선정 되었습니다 . 2005 년 에너지 정책 법 (Energy Policy Act)에서 의회는 일광 절약 기간을 3 주 연장하기로 결정했습니다. 또한 그들이 결정한 1966 년의 원래 일정으로 되돌릴 권리를 보존했다. 신념 부족에 대해 이야기하십시오. 다시 말해, Fyre Festival만큼이나 계획이 잘되어 있습니다!
6 그것은 농담이었다
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1784 년 파리 저널 편집자에게 보낸 벤자민 프랭클린 의 편지는 일광 절약이라는 아이디어의 탄생으로 크게 인용됩니다. 그러나 종종 빠진 것은 그 편지가 대부분 농담이었고 전적으로 우스웠다는 것입니다. 촛불을 태우는 데 사용되는 경찰과 같은 다른 끔찍한 권장 사항도 포함되었습니다.
7 에너지 절약을위한 더 쉬운 방법이 있습니다
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일광 절약은 원래 전기를 절약하기 위해 제정되었습니다. 에너지 부에 따르면, 그 임무를 수행 할 수 있다는 것이 증명되었지만, 에너지를 절약하는 더 쉬운 방법이 있습니까?
대답은 '예'입니다. 교육청에 따르면 난방과 냉방을 극대화하기 위해 집을 풍화시키는 것만으로도 에너지 사용을 35-40 % 줄일 수 있습니다. 이는 DST가 보전 한 빈약 한 0.03 %보다 훨씬 많은 수치입니다!
8 절름발이 제목으로 간다
영국에서는 "영국의 여름 시간"이라고합니다. 당신이 우리를 고통스럽게 할 것이라면, 적어도 그렇게 재미있게 들리십시오!
9 행운을 빕니다
Andy Kryza가 아버지 사이트에 아버지의 글을 쓰면서 "여름에 아이들이 잠을 자게하는 것은 일정이 느슨하고 협상이 가능할뿐만 아니라 태양이 길고 긴 시간 동안 빛을 비추기 때문에 어렵습니다."
10 변화는 당신의 마음을 사로 잡습니다
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미국 심장 학회지 (American Journal of Cardiology)의 한 연구에 따르면, 일광 절약 시간으로 이동하거나 일광 절약 시간제에서 이동하면 급성 심장 사건의 발생률을 높이는 데 약간의 영향이 있음이 밝혀졌습니다. 그 효과는 완만 할 수 있지만, 솔직하게 말합시다. 미국의 마음은 그들이 얻을 수있는 모든 도움이 필요합니다. 심장병은 미국에서 사망 원인 중 하나입니다.
늦게 자고 건강에 좋지 않다
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크로노 비올 로지 인터내셔널 (Cronobiology International)의 한 연구에 따르면, 나중에 수면 시간 (나중에 자고 나중에 깨어남) 은 높은 비율의 대사 기능 장애 및 심혈관 질환을 포함한 이환율 증가와 관련이 있습니다.
12 국제 계획을 두통으로 만든다
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세계는 그 어느 때보 다 작습니다. 그러나 어떤 이유로 든 우리는 각 국가가 시계를 돌리기 위해 언제 교체해야하는지에 대한 시스템을 계속 준수합니다. 예를 들어, 영국은 2018 년 2 주 만에 멕시코가 4 월까지 기다렸다. BBC에 따르면, 유럽 연합 (EU)은이를 완전히 제거 할 생각을하고있다. 광기 야!
13 반란이 시작되었다
애리조나, 하와이, 푸에르토 리코, 괌은 모두 일년 내내 시계를 유지합니다. 그리고 ABC에 따르면, 더 많은 국가들이 반란을 찾고 있습니다. 플로리다와 캘리포니아는 일년 내내 일광 절약 시간제를 계획하고있는 작품에 청구서를 가지고 있습니다.
일광 절약 시간의 폭정에서 벗어날 수있는 시간입니다!
