중독은 복잡한 문제입니다. 사람들을 사로 잡는 것은 마약, 술 또는 음식이 아닙니다. 인디애나 대학의 중독 및 중독 행동에 대한 2012 년 분석에 따르면 중독은 물리적, 심리적, 행동 적 등 여러 형태로 나타날 수있다. 따라서 사람들은 물질뿐만 아니라 행동, 감정 또는 행동에 중독 될 수 있습니다. 유리를 먹는 것에서부터 태닝, 모유 수유에 이르기까지, 아마도 당신이 알지 못했던 이상한 중독이 있습니다.
1 먹는 유리
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당신이 상상할 수 있듯이, 깨진 유리의 날카로운 파편을 먹는 것에 중독되는 것은 매우 위험합니다. 그러나 자연 중독은 이성, 논리 또는 신체적 상해를 입지 않도록 자신을 보호하려는 욕구에 의해 유발되는 행동이 아닙니다. 그 사실을 아는 것은 Indian Journal of Surgery에 발표 된 2008 년 사례 연구에 따르면 유리 물질 소비에 중독 된 분류 된 섭식 장애인 hyalophagia라는 위험한 장애를 이해하는 데 도움이됩니다.
2 흙을 먹는
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고의로 흙, 토양 또는 점토를 섭취하는 사람들은 지오 포 자기를 가지고 있습니다. 저널은 왕립 의학 학회지 (Journal of the Royal Society of Medicine)에 발표 된 2002 년 연구에 따르면 정신 질환부터 빈곤에 대한 반응까지 모든 것으로 정의되었다 . 연구자들은 선진국에서는 드물지만 지오 파지 아는 기원전 460 년 이전의 의료 교과서에 기록되어 있음을 발견했습니다
3 피어싱
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새로운 피어싱을받을 때마다 신체는 엔도르핀을 방출하여 피부를 통해 바늘의 통증에 반응합니다. 바디 바디의 심리학 전문 교수이자 교수 인 Stephanie Hutter-Thomas 박사는 Refinery29에게 다음과 같이 설명했다. "고통은 우리의 뇌에 적절한 대비를 제공함으로써 기쁨을 경험할 수있게한다. "해방과 이완. 어떤 사람들은 자기 치료의 한 형태로 피어싱 절차를 찾아 스트레스를 풀어줍니다."
4 태닝
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일 년 내내 황갈색 피부를 찾는 일부 사람들에게는 선탠 침대를 사용하는 것이 취미 이상이 될 수 있습니다. 2011 년 연구 Addiction Biology에 발표 된 연구에 따르면, 태닝 베드에서 방출되는 자외선에 노출되면 뇌에서 엔돌핀이 방출되는 원인이됩니다. 선탠 중독입니다.
5 소셜 미디어
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Current Psychiatry Reviews 저널에 게재 된 2012 년 연구에 따르면 미국과 유럽의 인구 중 8.2 %가 소셜 미디어 중독을 다루고 있습니다. 연구자들은 도박 중독자들이 추구하는 것과 비슷한 "다중 계층의 보상"을받은 결과 사람들이 소셜 미디어에 중독된다고 이론화합니다.
노팅엄 트렌트 대학교의 행동 중독 교수 인 마크 D. 그리피스 (Mark D. Griffiths) 박사는 개인이 인스 타 그램을 스크롤하거나 페이스 북에 올리는 것에 중독되면 증상을 경험한다 . 오늘 심리학을 위해.
6 거절
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사랑과 왕복의 애정을 통해 행복을 찾는 사람들이있는 것처럼 거부감을 느끼는 기쁨을 느끼는 사람들도 있습니다. 심리학자 Robert Firestone 이 허프 포스트에 설명했듯이 받아들이지 않는 경험은 비관적 인 사람의 "중요한 내면의 목소리"를 강화하며, 그러한 생각에 도전하고 긍정적으로 생각하는 것보다 부정적인 사고 방식을 유지하는 것이 더 쉽습니다.
실제로, Journal of Neurophysiology에 발표 된 2010 년 연구에 따르면 거부하면 동기 부여 및 보상 (중독을 유발하는 동일한 수용체)과 관련된 뇌 부분이 자극된다는 사실이 밝혀졌습니다.
7 당근 먹기
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호주와 뉴질랜드 심리학 저널에 발표 된 획기적인 1996 연구에 따르면 당근 중독과 같은 것이 있습니다. 이 연구에 따르면 중독의 기초는 베타 카로틴으로 여겨지며 "니코틴의 중독성 성분을 복제 할 수있다"고한다. 연구원들은이 중독이 신경질, 갈망, 불면증 및 과민성과 같은 금단 증상을 유발한다고 말했습니다.
8 건강에 좋은 음식
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일반적으로 건강한 식습관에 너무 집중하면 국가식이 장애 협회 (National Eating Disorder Association)에서 분류 한 바와 같이 식욕 부진으로 알려진식이 장애가 발생할 수 있습니다. 식욕 부진 환자의 경우, "올바른"을 먹는 것에 대한 집착은 너무 압도적이어서 실제로 반대의 건강에 해로운 영향을 미치며 종종 영양 실조, 스트레스 및 삶의 질 저하로 이어집니다.
9 운동
10 비디오 게임
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WHO (World Health Organization)가 게임 장애를 공식적으로 진단 가능한 상태로 공식적으로 인정한 것은 2018 년이었습니다. 그러나 비디오 게임을하는 것은 오랫동안 중독성이있는 활동으로 묘사되어 왔습니다. WHO는이 장애로 진단 받기 위해서는 "개인, 가족, 사회, 교육, 직업 또는 기타 중요한 기능 영역에서 심각한 손상을 초래할 수있는 패턴의 강도가 충분해야하며 일반적으로 적어도 분명해 보일 것"이라고 말했다. 12 개월."
11 비장
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비장 장애 (disposophobia)는 미국 정신 의학 협회 (American Psychiatric Association)가 다른 사람들이 무가치하다고 생각할 수있는 항목을 과도하게 절약하는 행위를 포함하는 것으로 분류하는 상태입니다. 대부분의 경우 중독 중독은 누군가의 일상 생활에 방해가되어 집안을 돌아 다니거나 친구를 사귀거나 건강을 유지하기가 어렵습니다.
12 모유 수유
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여배우 페넬로페 크루즈 ( Pellelope Cruz)를 포함하여 전 세계에 많은 엄마들이 있습니다. 그들은 엄마와 자녀 사이에 감정적 인 유대 때문에 모유 수유를 포기하기 위해 고군분투했습니다.
스스로 선언 한 모유 수유 중독자 인 Mallory Bourn 은이를 거울에 다음 과 같이 설명했습니다. "첨부 파일과 그 친밀감에 중독되어 있습니다. 강력한 연결성. 중단에 대해 생각할 때 정말 슬퍼합니다. 그 피드가 없으면 내 하루를 상상할 수 없습니다."
13 책 수집
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bibliomania를 가진 사람들에게는 읽기 자체가 아니라 책을 소유하는 것에 관한 것입니다. 실제로, 많은 참고 문헌은 동일한 책의 여러 사본을 비축하여 집에 방이 없어 질 때까지 손에 넣을 수있는 모든 책을 수집합니다. 혹독한 경우에, Stephen Blumberg 라는 아이오와의 한 남자는 총 3 백 5 십만 달러에 달하는 23, 600 권 이상의 책을 훔쳐서 "Book Bandit"이라는 별명을 얻었습니다.
