질병 통제 예방 센터 (CDC)에 따르면 당뇨병을 앓고있는 3 천만 명이 넘는 미국인 중 95 %까지 2 형을 앓고 있다고합니다. 이 만성 질환은 신체가 설탕 (포도당)을 대사하는 방식에 영향을줍니다. Mayo Clinic에 따르면, 신체는 설탕의 세포 내로의 이동을 조절하는 호르몬 인 인슐린의 영향에 저항하거나 충분한 인슐린을 생산하지 못합니다. " 그렇다면 신체가 2 형 당뇨병으로 고통 받고 있는지 어떻게 알 수 있습니까? 의사와 연구에 따르면 경고 신호를 알 수 있도록 미묘한 2 형 당뇨병 증상 중 일부를 알아 차려야합니다. 혈당 수치에 문제가 있다고 생각되면 체크 아웃하십시오.
결국, 제 2 형 당뇨병의 경우 유지, 관리 및 약물 치료가 필수적입니다. 치료하지 않으면 심장병에서 신장 손상에 이르기까지 모든 것을 초래할 수 있으며 이러한 영향은 되돌릴 수 없습니다. 분명히, 조기 발견은 매우 중요하며 이러한 지식을 갖추고 있으므로 무엇을 찾아야하는지 알게 될 것입니다!
1 맛의 상실
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요즘에는 평소보다 소금과 매운 소스를 더 많이 섭취하고 있습니까? 믿거 나 말거나, 이것은 신체가 인슐린의 영향에 저항하고 있다는 신호일 수 있습니다. 텍사스 주 오스틴에있는 협력 의학 센터의 공인 의사 보조자이자 공동 창립자 인 Meg McElroy는 “당뇨병 환자의 70 %가 냄새와 맛에 미묘한 기능 장애를 가지고있다”고 지적했다. "식품에 더 많은 소금, 설탕 또는 향신료가 필요하다는 신호일 수 있습니다."
이 당뇨병 증상은 또한 알츠하이머 및 영양소 결핍을 나타낼 수 있기 때문에 McElroy는 귀하의 미각 상실 원인을 판단하기 위해 건강 관리 전문가와 상담 할 것을 제안합니다.
2 흐린 시야
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시력 문제가 검안의 여행을 보장한다고 즉시 가정하지 마십시오. LoudCloudHealth의 공동 창립자 인 의사 Nikola Djordjevic 박사에 따르면 당뇨병을 관리하지 않으면 시력에 영향을 줄 수 있습니다.
건강 관리 제공 업체 인 Kaiser Permanente에 따르면 당뇨병으로 인해 발생할 수있는 눈 문제 중 일부는 눈 렌즈의 붓기, 혈관 약화 및 망막 손상 등입니다. Djordjevic 박사는“진단되지 않은 당뇨병은 시력에 영구적으로 영향을 줄 수 있으므로 너무 늦기 전에 초기 단계에서 파악하는 것이 매우 중요합니다.
3 피부 태그의 형성
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"피부 상피 유두종 (skin-epithelial papillomas)이라고 불리는 피부 태그의 형성은 인슐린 저항성과 관련이 있으며 당뇨병을 가진 사람들은이를 개발할 가능성이 훨씬 높다"고 뉴욕의 공인 영양사 영양 영양 전문가 인 Kelly Bay DC는 기능성 의학 전문가. 이 스킨 태그는 Rabson-Mendenhall 증후군과 같은 다른 문제도 나타낼 수 있으므로 피부과 의사가 확인해야합니다.
피부에 4 어두운 패치
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이 패치는 아칸 토 시스 니 그리 칸 (ananthosis nigrican)으로 알려진 피부 상태의 징후로, "피부의 짙은 벨벳 같은 색소 과다 색소 침착"처럼 보이고, 목, 겨드랑이 밑, 사타구니에서 가장 흔히 발견됩니다. "라고 베이는 말합니다. 메이요 클리닉 (Mayo Clinic)에 따르면, 인슐린 저항성은 아칸 토 시스 니 그리 칸의 주요 원인이므로, 제 2 형 당뇨병으로가는 길에 걱정이된다면이 어두운 반점을 조심하십시오.
5 건성 피부
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겨울철이나 나이가 들어감에 따라 건성 피부는 정상적인 치료법입니다. 그러나 피부가 특히 건조하고 도움이되지 않는다고 생각되면 피부과 전문의 대신에 의사와 상담하십시오.
미국 피부과 아카데미 (AAD)에 따르면, "매우 건조하고 가려운 피부"는 2 형 당뇨병과 관련된 일반적인 피부 증상 중 하나입니다. 주의해야 할 다른 피부 문제에는 융기, 물집 및 피부의 두껍게 된 패치가 포함됩니다.
6 어려움 집중
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"당신이 명확하게 생각하지 않거나 집중하는데 어려움이 있거나 뇌가 흐릿한 것처럼 느껴진다면 이것은 제 2 형 당뇨병으로 생활하고 있다는 신호입니다."라고 Cyrus Khambatta (PhD)와 Robby Barbaro (MPH)는 Mastering Diabetes Method의 창립자 및 Mastering Diabetes의 공동 저자. 실제로, 이집트 신경과, 정신과 및 신경 외과 학회지에 게재 된 2019 년의 한 연구에 따르면 심리학 적 문제를 경험 한 당뇨병 환자 중 51 % 이상이 "때때로"집중력이 떨어지고 20 %가 "항상"그랬습니다.
7 심장 두근 두근
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일부 당뇨병 환자가 경험하는 또 다른 심리학 적 증상은 심장 두근 거림입니다. 이집트 신경과, 정신과 및 신경 외과 학회지의 2019 년 연구에서, 연구자들은 심리적 증상이없는 당뇨병 환자의 26 %와 심리적 문제가있는 사람들의 46 %가 "때때로"두근 거리는 심장 감각을 경험 한 것으로 나타났습니다.
또한, 2010 년 일반 내과 저널 (Journal of General Internal Medicine) 에 발표 된 초기 연구에 따르면 당뇨병 환자는 심방 세동 또는 만성적으로 불규칙한 심장 박동이 발생할 위험이 40 % 더 높다고합니다.
천천히 치유되는 상처 8 개
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시간이 지남에 따라 고혈당 수치는 혈액 순환에 영향을 미쳐 혈액이 치유되기 위해 필요한 손상된 부위에 도달하기 어렵게 만듭니다. 그렇기 때문에 항상 경계해야 할 2 형 당뇨병 증상 중 하나가 서서히 치유되는 상처입니다. Khambatta와 Barbaro는 "고혈당 수치는 영양소와 산소가 손상된 세포에 도달하는 것을 막아 면역계에 부정적인 영향을 미치고 염증을 증가시킨다"고 설명했다.
보드 인증 족병 전문의 및 발 외과 의사 Bruce Pinker, DPM, AACFAS, FAPWCA는 종종 당뇨병 환자가 "치유가 느린 저지에 통증이 있거나 멍이 들거나 상처를 입는 경우가 많다"고 말합니다.
발의 마비
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"발에서, 우리는 마비, 화상 및 따끔 거림이있는 환자를 찾습니다."라고 Pinker는 말합니다. 당뇨병이 당뇨병 성 신경 병증을 유발할 수 있기 때문인데, 이는 고혈당 수치로 인한 신경 손상의 한 유형입니다.
좋은 뉴스? Pinker에 따르면, "당뇨병 성 말초 신경 병증을 해결하는 다양한 방법이 있습니다." 이 상태는 치료할 수 없지만 Mayo Clinic은이 신경 손상과 관련된 통증을 완화시키기 위해 처방약 및 기타 대체 의약품을 이용할 수 있다고 언급합니다.
만족할 수없는 갈증
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과도한 갈증은 가장 흔한 제 2 형 당뇨병 증상 중 하나입니다. 제 2 형 당뇨병의 경우, 신장은 혈류의 과도한 포도당을 제거하기 위해 초과 근무를 강요받습니다. 결과적으로 환자는 탈수되어 실제로 24/7에 말리 게됩니다.
11 잦은 배뇨
12 피로
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우리 대다수는 눈을 충분히 감추지 못해 피로를 풀 수 있습니다. 그러나 이것이 잠이 들지 않는 상황에 계속주의를 기울이는 경우, 이것이 제 2 형 당뇨병 증상이기 때문에주의를 기울여야합니다. Journal of Psychosomatic Research에 게재 된 2011 년의 한 리뷰는 특히 "피로가 당뇨병 환자들 사이에서 일반적이고 고통스러운 불만"이라고 지적합니다.
13 과일 숨결
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이상하게 들릴지 모르지만 당뇨병에 대해 걱정이 되시면 다른 사람에게 호흡의 냄새가 어떻게 바뀌 었는지 물어보아야합니다. 당뇨병 연구에 자금을 지원하는 단체 인 JRDF는 제 1 형과 제 2 형 당뇨병을 가진 사람들은 종종 케톤이라고하는 유기 화합물이 많기 때문에 "과일 또는 단 냄새가 나는 호흡"을 경험한다고 지적합니다.
치은염
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구강 건강 문제는 당뇨병 환자에게 비교적 흔하며 그 이유가 있습니다. 클리블랜드 클리닉에 따르면, 통제되지 않은 당뇨병은 백혈구를 약화 시키며, 이것은 구강 박테리아 감염에 대한 신체의 주요 방어입니다. 치은염, 잇몸에 염증이있는 잇몸이 발견되면 혈당 수치를 확인하는 방법에 대해 의사와 상담하십시오.
15 구강 건조
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