흰머리가 머리에 돋아 나는 것을 막기 위해 실제로 할 수있는 일은 없지만, 눈길을 끄는 경고를 많이 줄 수있는 확실한 징후가 있습니다.
당신은 끊임없이 스트레스를 받고 있습니까? 당신은 너무 많은 태양을 흡수하고 있습니까? 갑상선 문제가 있습니까?
1 당신은 자연스러운 빨간 머리입니다.
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금발 머리와 함께 빨간 머리는 머리카락에 이미 안료가 없기 때문에 일찍 회색 (또는 실제로는 흰색) 일 가능성이 큽니다.
그러나, 새로 형성된 회색 머리카락을 쉽게 위장 할 수있는 밝은 머리카락을 가진 금발과 달리, 빨강 머리는 머리카락 색소가 머리카락 염색에 더 강하므로 회색을 위장하는 데 어려움을 겪습니다. 그리고 완벽한 황금 머리를 유지하는 더 많은 방법은 40 년 후에 최고의 머리카락을 만드는 40 가지 방법을 확인하십시오.
2 당신은 백인입니다.
Health Magazine 에 따르면, 귀하의 민족성은 모발의 회색 과정에 기여하는 가장 큰 요인 중 하나입니다. 연구에 따르면 백인은 다른 인종보다 먼저 회색 머리카락을 발달시키는 반면 아시아 인은 두 번째이고 아프리카 계 미국인은 세 번째입니다. 가치가있는 것에 대해, 의사는 여전히이 패턴이 발생하는 이유를 확신하지 못합니다.
3 화학 요법을 받았습니다.
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노스 웨스턴 대학교의 페인 버그 의과 대학 피부과 부교수 인 루팔 쿤두 박사는 Good Housekeeping Magazine에 말했다. 그러나 일단 사람들이 화학 요법에서 나오면 머리카락이 회색 음영으로 돌아올 가능성이 큽니다.
4 당신은 끊임없이 스트레스를받습니다.
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Kundu 박사에 따르면 스트레스 자체는 아직 과학적으로 회색 화와 관련이 없지만 Telogen Effluvium이라고 불리는 스트레스의 결과로 인한 모발의 자연적인 성장과 휴식주기가 일시적으로 중단되어 모발이 과도하게 흘리게됩니다.
불안 장애로 끊임없이 스트레스를 받거나 어려움을 겪고 있다면 선종 동료보다 먼저 회색 머리카락을 발견 할 가능성이 높습니다. 또한 스트레스가 실제로 회색 화 과정과 관련되어 있음을 시사하는 많은 일화 증거가 있습니다. (미국 대통령의 노화 과정에 대한 시간의 놀라운 모습 참조)
5 담배를 피운다.
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샌프란시스코의 피부과 전문의이자 피부과 전문의 인 마리 진 (Marie Jhin)은 건강 과의 인터뷰에서 흡연자들이 불쾌한 습관으로 조기 회색의 가능성을 크게 증가 시킨다는 것은 놀랄 일이 아니라고 말합니다 .
"흡연자를 보면 피부의 주름을 볼 수 있습니다. 두피에는 주름이 보이지 않지만 여전히 모든 모낭에 영향을 미치고 있습니다." 실제로 Indian Dermatology Online Journal에 발표 된 연구에 따르면 흡연자들은 조기 회색 화에 2.5 배 더 자주 발생합니다. 더 많은 머리카락을 다루려면 톱 할리우드 스타일리스트의 15 가지 최고의 헤어 팁을 확인하십시오.
6식이 요법에서 주요 영양소가 빠져 있습니다.
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밝혀진 바와 같이, 비건 채식인과 채식주의자는 유제품, 생선, 가금류 및 육류에 가장 풍부하기 때문에이 주요 비타민에서 가장 많이 빠져있을 가능성이 높습니다. 조기 회색 화를 피하려면 균형 잡힌 식단을 유지하거나 비건 채식인이나 채식인이라면 B12 보충제를 섭취하십시오.
7 당뇨병, 악성 빈혈 또는 갑상선 문제가 있습니다.
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예, 건강 상태가 회색으로 변할 수도 있습니다. 페루 리마의 Universidad Peruana Cayetano Heredia가 실시한 연구에 따르면, 이 질병이 모낭을 직접 공격하는 것으로 알려져 있기 때문에 당뇨병, 악성 빈혈 또는 갑상선 문제로 고통받는 경우에 특히 그렇습니다. 실제로, 모낭 손상은 제 2 형 당뇨병의 초기 마커 중 하나 인 것으로 나타났다.
8 두피 관리에 실패했습니다.
일반적으로 매일 모발을 관리하여 수분을 공급하고 건강하게 유지해야합니다. Trichologist Madeleine Preston이 Cosmopolitan Magazine에 말했듯이, 매일 두피를 샴푸하고 마사지하면 "혈액 공급과 모낭에 먹이를 통해 두피에 중요한 영양소를 공급할 수 있습니다." 이렇게하지 않으면 내일 회색 머리가 가득 차게되는 것은 아니지만 모낭을 건강하고 활기 차며 다가오는 회색에 대비할 수 있습니다.
9 부모님이 일찍 회색으로 갔다.
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건강한 생활 습관을 유지하려는 노력에도 불구하고 부모 나 다른 친척이 일찍 인생에 회색을 보냈다면 회색 머리카락이 곧 외모의 불가피한 부분이 될 수 있습니다.
프레스톤에 따르면, "회색 머리카락은 상속 된 특성입니다. 부모가 일찍 회색을 간다면 당신도 그럴 가능성이 있습니다."
Nature Communications에 발표 된 연구에서 연구원들은 조기 그레이 잉 (IRF4)과 관련된 주요 유전자를 발견했습니다. 이 유전자는 멜라닌 조절 및 생산을 담당합니다. 몸이 멜라닌 생성을 줄이면 머리카락이 회색으로 변합니다.
10 vitiligo가 있습니다.
피부 상태 vitiligo가 생명을 위협하지는 않지만 피부와 머리카락의 모양을 크게 바꾸어 두피의 특정 부위에 조기 회색을 유발할 수 있습니다. Mayo Clinic에 따르면 이것은 멜라닌을 생성하는 세포에 대한 vitiligo의 영향으로 인해 종종 죽거나 기능을 멈추게합니다.
11 탈모증이 있습니다.
백반증과는 달리 Alopecia areata는 실제로 모낭을 공격하는자가 면역 질환으로 대머리 반점을 앓고 있습니다. Wimpole Clinic에 따르면, 두피에 잃어버린 머리카락이 다시 자라게되면 색소가없는 약한 모낭이 생겨서 새 머리카락이 회색이됩니다.
12 머리를 자주 깎습니다.
35 세 이상이고 머리카락을 자주 흘리는 경향이 있다면 오래된 가닥을 대체하기 위해 설정된 머리카락이 회색 일 가능성이 큽니다. 실제로 Women 's Health 에 따르면, 모낭에 손상을 줄 수 있고 스트레스와 블로우 건조기, 교정기 및 모발에있는 화학 물질을 사용하는 등의 과도한 흘림을 유발할 수있는 여러 가지 요인이 있습니다. 요컨대, 머리에 상냥하면 머리카락이 더 밝게 나타납니다. 모낭에 관한 더 큰 사실에 대해서는 모발이 가늘어지는 20 가지 놀라운 이유를 참조하십시오.
13 심장병이 있습니다.
유럽 심장 학회의 연례 회의에서 발표 된 연구에 따르면, "동맥 경화증 (동맥 경화증)이라고 불리는 동맥 경화와 좁아짐은 유사한 메커니즘에 의존합니다." 심장 상태 또는 이미 진단을받은 경우 흰머리 발육 가능성이 훨씬 더 큽니다. 또한, 이 연구는 회색 머리카락으로 테스트 한 545 명의 남성 중 대다수가 심장 질환의 초기 징후를 나타 내기 때문에 회색 머리카락이 심장 상태를 나타낼 수도 있다는 놀라운 사실을 지적했습니다.
14 50 세 이상입니다.
공정하게, 만약 당신이 이미 흰머리가없는 상태에서 50까지 만들었다면, 인구의 절반이이 시점까지 적어도 일부는 희미 해지기 때문에 운이 좋을 것이라고 계산해야한다고 Michael Eidelman 박사는 말합니다. 시나이 산 아이칸 의과 대학 피부과 조교수
"평균적으로, 인구의 50 %가 50 세가되면 50 %의 흰머리를 가질 것"이라고 그는 말했다. 그는 또한 남성이 30 세경에 회색 머리카락을 알아 채기 시작하는 반면 여성은 35 세까지는 회색 증상을 보이지 않는다고 지적했다.
15 머리가 이전보다 더 거칠습니다.
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색소의 손실과 모낭의 손상된 특성으로 인해 오래된 색소의 모낭을 대체하기 위해 모이는 회색 머리가 더 부서지기 쉽고 굵은 경향이 있습니다. 따라서 머리카락의 질감이 바뀌기 시작하면 임박한 색상 자물쇠의 운명을 가리킬 수 있습니다.
16 당신은 외상을 경험했습니다.
Scientific American 에 따르면 외상성 사건은 전신에 영향을 줄 수 있으며 심지어 모낭에도 손상을 줄 수 있습니다. 기본적으로 엄청나게 스트레스가 많은 사건은 모낭에 자유 라디칼의 떼를 만들어 모발을 따라 이동하여 표백 효과와 유사한 방식으로 색소를 파괴합니다.
17 햇볕에 너무 많은 시간을 보냅니다.
사실: 자외선은 모낭에 영향을 미칩니다. 요컨대, 모발에 표백 효과가있어 엄청나게 손상되어 여포가 부서지기 쉽고 부서지기 쉬우 며 건강한 가닥을 회색 가닥으로 대체합니다.
따라서 햇볕에 조심하고 UVA / UVB 노출로부터 모발을 보호하는 Drybar의 헤어 크림을 사용하십시오. 그리고 기억하십시오: 당신이 회색으로 가고 있다면, 땀을 흘리지 마십시오! 네일 링 퍼펙트 실버 폭스 헤어의 6 개 키를 확인하십시오.
