"정직은 최선의 정책입니다." 의사의 진료실에서나 모기지 신청서를 작성할 때와 같은 사실이 많은 상황이 있지만, 절대적 진실을 피하는 것이 수반되는 모든 사람들에게 더 나은 경우가 많습니다. 예, 때로는 약간의 하얀 거짓말이 먼 길을갑니다.
콜로라도의 아 바다 (Arvada) 관계 및 경력 전환 전문가 인 심리학자 인 엘리사 로빈 (Elisa Robyn) 은“우리가 '절대 진실'을 강요 받았다고 느낄 때 우리는 실제로 친절보다는 오만에서 행동하고있다. 조지 아주 애틀랜타에있는 그룹 실습 Fleurish Psychotherapy LPC 인 Erin Hinek은 다음 과 같이 지적합니다. "우리의 관계를 손상시킵니다."
따라서 우연히 가까운 친구와 교량을 타거나 전문적인 실패에 대비하기 전에 정직 하지 않은 것이 더 좋은 사례를 알아야합니다. 더 이상 말하지 말아야 할 더 많은 것들을 보려면, 17 가지 예의 바른 사람들이 절대 말하지 않는 것을 확인하십시오.
1 선물을 싫어할 때
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할머니가 뜨개질을 한 스웨터에는 너무 많은 스팽글과 치어 리딩이있을 수 있습니다. 그러나 그것은 당신이 Nana에게 당신의 정직한 감정을 떨어 뜨려야한다는 것을 의미합니까? 기필코 아니다.
Hinek는 "어쨌든 선물을 준 사람에게 미소를 지으며 감사하는 것이 가장 좋습니다." 그녀는 일반적으로 "특히 관계가 중요하다면 선물을 기쁘게 받아들이는 것"이 더 쉽습니다.
2 다른 사람의 육아 스타일에 대한 느낌
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천 기저귀, 홈 스쿨 또는 보름달에 수정으로 자녀에게 기름 부음을하기로 한 친구의 결정은 당신에게 이상하게 보일지 모르지만 그 관행에 대한 당신의 의견을 듣고 싶어하는 확률은? 누구에게나 슬림합니다. 아이들을 키우는 것은 그다지 어려운 일이며, 대부분의 부모님들은 하루 종일 모든 사람을 행복하고 건강하게 유지하려고 노력하고 있으며, 모든 의도가 좋은 친구 나 가족으로부터 승인을받지는 않습니다.
Hinek는“부모가 개인적이고 부모의 선택을 비판한다고해서 반드시 부모의 의견을 받아들이는 것은 아니라고 생각합니다. Hinek은 그들이하고있는 일이 즉각적인 위험을 초래하지 않는 한, 이러한 의견을 자신에게 유지하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 부모와의 대화를 피하기 위해 더 많은 것들을 위해, 새로운 부모에게 말할 수있는 23 가지 최악의 것들이 있습니다.
3 좋아하는 아이가 있다면
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부모는 인생의 특정 순간에 자녀 중 한 명과 더 긴밀한 관계를 맺을 수 있지만, 장기적으로는 아무리 잘 운동하지 않을 것이라고 말합니다. 로빈에 따르면, 그렇게하면 심각한 형제 자매 경쟁이 생길 수있다. 그리고 무엇보다 자녀에게 자신이 가장 좋아하지 않는다는 사실을 알리면 이미 사랑하거나 불경스러워 보이는 부모에게서 퇴각 할 가능성이 높아지고 애정을 얻기 위해 열심히 노력하지 않습니다. 그리고 부모가 말하는 경향이 있기 때문에, 17 명의 가장 큰 거짓말 교사는 항상 부모에게 말합니다.
4 다른 사람의 아기가 얼마나 귀엽다고 생각 하는가
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누군가가 물으면 "내 아기가 가장 귀엽지 않니?" "물론!"이외의 다른 대답은 용납되지 않습니다. 당신은 당신의 소중한 작은 것들과 비교하여 신생아가 창백하다고 생각할 수도 있고, 아이들이 시작하는 것을 좋아하지 않을 수도 있지만, 아기의 외모에 대한 뜨거운 소식을 듣고 싶어하는 부모는 없습니다.
"모든 아기는 어떤면에서는 아름답습니다."라고 로빈은 말합니다. "새로운 부모와 함께 그 아름다움을 공유하는 것은 스트레스 전환을 통해 그들을 지원합니다."
5 전문 약점
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면접관이 "가장 큰 약점은 무엇입니까?" 자신을보기 좋게 만들 기회로 삼으십시오. 시간 관리에 문제가 있거나 마지막 직장에서 너무 많은 펜을 집으로 가져 갔다는 사실을 알리면 장기적으로 긍정적 인 결과를 얻을 수 없습니다.
Hinek는 "너무 많은 정보를 공개하면 면접관에게 부정적인 시각으로 당신을 캐스팅하여 다시 물릴 수 있습니다."라고 말합니다. "직무를 달성하려는 목표와 개방적이고 정직한 태도를 원한다는 자부심 사이의 균형을 유지하는 것이 중요합니다." 그리고 더 많은 거짓말을하기 위해 사람들은 새로운 공연을하려고 할 때 이야기를합니다.
6 상사가 나쁜 일을하고 있다고 생각 될 때
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동료에게 무능하다고 생각하는 상사에게 긍정적 인 결과는 거의 없을 것입니다. 로빈은“직장에서 진실을 말하면 돌아와서 우리를 괴롭힐 수있다. "어떤 시점에서, 우리는 리더십이 우리가 만족하지 않는다는 것을 인식하고 회사에 적합한 지 궁금해 할 것입니다."
7 동료보다 똑똑하다고 생각 될 때
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누구나 공을 떨어 뜨리거나 직장에서 자신의 몸무게를 당기지 않는 동료가 있습니다. 그러나 자신이 다른 사람보다 자신이 직장에 있다고 생각하는 정도를 나누는 경향이 있다고해도 그러한 감정을 자신에게 유지하는 것이 좋습니다. 로빈은“때때로 우리가 진실을 말하는 것으로 명성을 쌓고 있다고 생각할 때 실제로 불만을 제기하는 사람으로 명성을 쌓고있다.
또한 인텔리전스 나 기술이 회사에서 더 빨리 순위를 올리는 데 도움이된다고 생각할 수도 있지만, 고용주에게 가장 중요한 자질이 아닐 수도 있습니다. 실제로, 미국 대학 및 고용 협회 (National Association of Colleges and Employers)의 2019 년 설문 조사에 따르면, 고용주는 직원들에게 가장 중요하게 생각하는 기술 측면에서 전문성, 리더십 또는 경력 관리 역량보다 팀워크를 순위를 매겼습니다.
8 직업을 원하는 이유
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한 가지 간단한 이유로 직업이 필요하다는 것입니다. 청구서 작성에 도움이됩니다. 그러나 새로운 일자리를 찾고 있거나 승진을 원하든, 직책을 원하는 이유 에 대해 조금만 언급 하면 큰 이점을 얻을 수 있습니다.
"내가 10 년 동안이 회사와 함께하고 싶다"또는 "데이터 입력은 항상 내 열정이었다"는 "나는 급여를 받아야하기 때문에 월급이 필요하다" 퇴거. " 직장에서 벗어나는 행동에 대한 자세한 내용은 직장에서 절대로하지 말아야 할 30 가지를 확인하십시오.
9 누군가의 흥미로운 뉴스에 대한 부정적인 감정
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친구가 착륙 한 새로운 직업은 당신에게 흥미롭지 않을 수도 있고, 동료가 재정적으로 아기를 가질 준비가되지 않았다고 생각할 수도 있고, 배우자가 마침내 젤다의 전설 에서 높은 점수를 ating다고 생각할 수도 있습니다. 그 큰 거래. 그것은 그들이 그들의 뉴스에 대한 당신의 의견을 들어야한다는 것을 의미합니까? 절대적으로하지.
메이플 홀리 스틱스의 정신 건강 전문가이자 가족 치료사 인 아디나 마 할리 (Adina Mahalli)는“다른 사람들의 퍼레이드에 항상 비가 오는 사람은 조심해야한다. "누군가가 당신을 위해 흥미로운 소식을 가지고 있고 그 영역에서 나눌 나쁜 소식이있을 때… 정직성을 자신에게 맡기십시오."
10 누군가의 외모에 대한 부정적인 의견
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다른 사람의 외모에 몰두하는 사람으로 알려진 것보다 친구를 더 빨리 잃을 수있는 것은 거의 없습니다. 친구가 물으면 "체중이 된 것 같아요?" 그들은 정직이 아닌 검증을 찾고 있습니다.
Mahalli는 누군가가 입력을 요구하더라도 "무게를 올릴 때 물어볼 수있는 것은 아닙니다"라고 말합니다. 친구가 계속해서 의견을 요구할 경우, Mahalli는 대신에 더 아첨 해 보일 수있는 스타일로 안내하라고 제안하지만, 완전히 긍정적이지 않은 의견을 공유하면 관계가 장기적으로 손상 될 수 있다는 점을 인식해야합니다.
11 다른 사람의 배우자에 대한 부정적인 의견
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따라서 친구의 배우자가 무례하다고 생각하고, 외모가 돋보이게 할 수 있으며, 경력이 아무데도 없습니다. 친구를 제쳐두고 진실을 쏟을 적절한시기는 언제입니까? 콜로라도 볼더에있는 공인 임상 심리학자이자 결혼 상담 교사 인 와이엇 피셔 (Wyatt Fisher)에 따르면 결코 그렇게 하지 않는다. "친구의 배우자를 진심으로 돌보지 않으면 행복하게 결혼 한 것처럼 보이며, 자신의 의견을 항상 지키십시오."
12 파트너의 열정에 관심이없는 경우
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관계에 있다고해서 파트너의 모든 것을 좋아한다는 의미는 아닙니다. 즉, 그들의 습관이나 취미가 당신의 것이 아니라 당신의 관계에 부정적인 영향을 미치지 않는다면, 그 잔인한 정직을 자신에게하십시오. Robyn은 그러한 상황에서 잔인하게 정직하면 사랑하는 사람을 멀리 밀어내어 잠재적으로 그들과 공유하는 활동을 배제 할 수 있다고 지적합니다.
13 배우자의 친구가 매력적인 지 여부
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당신의 중요한 다른 사람이 당신이 다시 끌리는 유일한 사람이라고 상상하는 것이 좋습니다. 또한 가능성이 없습니다. 그러나 그들이 당신의 친구가 매력적이라고 생각하는지 묻는다면, 진실을 말하는 것보다 평화를 유지하는 것이 더 중요합니다.
플로리다 남서부에 위치한 LCSW의 심리 치료사 인 Karen R. Koenig 는“진리까지의 거짓말이 사람이나 관계에 얼마나 도움이되는지 측정해야한다.
14 호감이있을 때
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마찬가지로, 누군가에게 반한 것은 재미있을 수 있지만, 당신이나 당신의 애정의 대상이 관계에 있거나 유혹이 어디에서도 이어질 수 없다는 것을 알고 있다면, 그 생각을 자신에게 유지하는 것이 가장 좋습니다. Mahalli에 따르면 이런 종류의 정보를 공개 할 때는 "일반적으로 규칙이 적을수록 더 많을수록 좋다"고한다.
그녀는 당신의 호감이 당신에게 그들에 대한 감정이 있는지 빈칸으로 지적하지 않는 한, 그리고 그 정보를 공개하기에 적절한 종류의 관계가 있다면, 엄마를 유지하는 것이 가장 좋다고 말합니다.
15 사내 사소한 문제
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"파트너의 가족이 아무리 실망 스럽거나 성가 시거나 압도적 일지라도 파트너는 그것에 대해 불평 할 사람이 아닙니다." 아마도 논쟁을 요구할 것입니다."
누군가 또는 귀하의 배우자에게 잔인하거나 학대를당하는 경우와 같이 진정으로 해결해야하는 것이 아니라면, 시어머니의 "에스프레소"발음에 대해 불평하는 친구를 찾는 것이 좋습니다. 당신의 관계에서 불필요한 긴장.
16 왜 누군가와 가까이 있지 않은가
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우리 모두는 어떤 이유로 든 다른 사람과 공통점을 찾을 수없는 것처럼 보이는 관계를 가지고 있습니다. 눈으로 볼 수없는 사람과 친구 관계를 맺을 필요는 없지만 자신이 친구가 아닌 이유에 대한 감정을 유지하는 것이 가장 좋습니다. 많은 경우에, 그들의 성격 결함에 대한 조수 대신에 특히 사람을 잘 알지 못하는 것에 대한 작은 하얀 거짓말이 더 나은 내기입니다.
Bay Area 임상 심리학자 인 Carla Marie Manly 박사는 "특정 사람들과의 교차 길이를 제한하고 덜 집중적 인 설정을 선택하며 상호 작용 중에 짧은 휴식을 취합니다"라고 제안합니다.
17 친구, exe 또는 보스의 순위를 매기는 방법
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우리는 모두 다른 사람들보다 친한 친구가 있습니다. 우리 중 일부는 현재 파트너보다 낭만적 인 exes를 가지고 있습니다. 그리고 우리 중 일부는 우리의 상사가 우리가 가진 것 중 최고라고 생각하지 않습니다.
그러나 그것은 우리가 그들에게 말해야한다는 것을 의미합니까? 절대적으로하지. 친구, 파트너 또는 동료이든 관계없이 개인 순위 시스템에서 자신이 어디에 있는지 알면 최고 순위를 차지하지 않으면 고통을 유발할뿐입니다.
18 다른 사람에 대한 친구의 부정적인 의견
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때때로, 당신의 친구와 중요한 다른 사람들은 잘 지내지 않을 것이며, 대부분은 괜찮습니다. 즉, 다른 사람들이 좋아하지 않거나 옷을 싫어하거나 Scrabble에서 부정 행위를하고 있다고 생각하는 사람은 아무도 없습니다. 문제가있는 경우 반드시 내부 서클 멤버간에 수정하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 진실을 말하는 것이 다른 사람의 감정을 상하게하고 해결책을 제시하지 못한다는 것을 의미한다면 고통을 아끼지 마십시오.
19 왜 누군가와 어울리고 싶지 않은가
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때로는 완전히 예약 된 주말을 보내는 것이 많은 재미처럼 보입니다. 다른 때는 악몽이다. 안타깝게도 많은 사람들은 계획을 철회해야 할 때 "나는 단지 당신과 시간을 보내고 싶지 않다"는 말을 듣습니다.
취소한다는 생각으로 스트레스를 받고 있지만 다른 선택의 여지가 없다고 느끼는 경우, 날씨에 대한 느낌에 대해 약간의 하얀 거짓말은 임박한 논쟁에 대해 과도한 스트레스를 유발하지 않으면 서 친구의 감정을 보호하는 데 도움이 될 수 있습니다.
20 소셜 미디어에서 exes를 확인할 때
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당신이 대부분의 사람들과 같다면, 당신은 전 온라인에서 체크인했습니다. 사실, SuperDrug의 2017 년 연구에 따르면 결혼 한 미국 연구 대상의 61 %가 적어도 한 달에 한 번은 온라인에서 전 인터넷을 확인했습니다. 그리고 그 관행이 이상적이지 않을 수도 있지만, 전 파트너의 소셜 미디어에서 가끔 눈에 띄는 것은 분명 당신에게 큰 도움이되지는 않을 것입니다. 당신이 실제로 당신의 전 남자에게 연락하지 않는다면, 당신의 현재 파트너에게 당신이 그들과 무슨 일인지 모른다고 말하는 데 아무런 해가 없습니다.
21 과거의 관계에 대한 친밀한 세부 사항
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배우자에게 당신이 결혼 한 적이 있다는 사실을 무시하는 것이 장기적으로는 당신에게 잘 어울리지 않을 것입니다. 즉, 이전 관계에 대한 더 친밀한 세부 사항을 생략하는 것이 실제로 좋은 것일 수 있습니다.
과거의 관계를 현재의 관계와 비교하면 파트너의 자존심에 큰 타격을 줄 수 있으며, 모든 개인 정보를 공개 한 후에는 쉽게들을 수 없습니다.
22 생각보다 재능이없는 사람
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청각 장애가있는 친구가 쇼 비즈에서 경력을 시작하기 위해 직장을 그만 둘 계획이라면 조심스럽게 경고하는 것이 현명 할 수 있습니다. 그러나 친구가 노래방에서 "항상 당신을 사랑합니다"라는 높은 음표를 칠 수 없다면 그들에게 말할 의무가 없습니다.
로빈은“진실이 다치게 될 것이라면 왜 그것을 공유 할 필요성을 느끼는지 스스로 자문 해보아야한다”고 말했다. 전적으로.
23 지각 뒤에있는 개인적인 이유
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친구 나 동료를 기다리게하는 것이 정중 한 것은 아니지만 일정을 지키지 않는 정확한 이유를 밝힐 필요는 없습니다. 친구들은 당신의 개가 뷰티 블렌더를 던졌다는 것을 듣고 싶지 않으며, 당신과 배우자가 지출 장소에 대해 눈을 보지 못하기 때문에 늦게 달리고 있다는 것을 상사에게 알리는 것이 적절하지 않습니다. 휴가. 일반적으로 지각에 대해 사과하고 전진하는 것이 가장 좋습니다.
