왜 어떤 사람들은 천사들이 인도하는 것처럼 회사 사다리를 오르 내리는 반면 다른 사람들은 칸막이에 시달리지 않고 휴식을 취할 수없는 것처럼 쉽게 일을 시작하는 방법을 항상 알고있는 것처럼 보입니까? 대답은 쉽습니다. 어떤 사람들은 얻지 못하고 다른 사람들은 그렇지 않은 중요한 요소들의 조합입니다.
귀하가 전자의 일부임을 보장하기 위해 직장에서 앞서 나가는 방법에 대한 궁극적 인 25 개의 신조를 정리했습니다. 따라서 계속 읽고 활용하여 코피를 빨리 내십시오! 더 놀라운 경력 조언을 얻으려면 경력을 시작하는 40 가지 최고의 방법을 확인하십시오.
1 바로 표시
이것이 기본적으로 들린다면 그 이유 때문입니다. 휴식을 취하고 세련되게 보이는 직장에 도착하십시오. 8 시간이 걸리고 충분한 시간을 가지고 일어나기 만하면됩니다. 직장에서하는 모든 상호 작용은 자신을 반영하며, 눈이나 코에 불쾌감을주지 않도록하여 이러한 상호 작용의 긍정적 인면을 쉽게 불러올 수 있습니다. 이것은 직장에서 앞서 나가는 방법에 관한 것이 아니라 인생에서 앞서 나가는 방법에 관한 것입니다. 직장에서하지 말아야 할 일에 대한 조언이 필요하면 직장에서 말해서는 안되는 40 가지 사항을 확인하십시오.
2 당신의 강점을 알고 그것을 소유하십시오
에이브 러햄 링컨 (Abraham Lincoln)은“당신이 무엇이든간에 좋은 사람이 되라”고 말했다. 대부분의 것들과 마찬가지로 그는 옳았습니다. 당신의 가치를 아는 것은 당신이 당신이 소중한 자산이라는 생각에 자신감을 줄 것입니다. 그 지식을 내면화하십시오. 사람들이 당신이 가지고있는 것에 감동하기까지는 그리 오래 걸리지 않습니다. 아직 확실하지 않은 경우 실험 해보십시오. 직장에서 더 자신감을 가질 수있는 방법은 직장에서 앞서 나가기위한 20 가지 일일 신뢰 부스터를 확인하십시오.
3 당신이하는 일에 선택적
예, 팀 플레이어가되는 것이 좋습니다. 그러나 경력 목표와 관련이 거의없는 작업 흐름에 빠지면 통계에서 벗어나십시오. 당신은 당신의 시간을 낭비하고 당신이 원하는 곳으로 도착하는 데 필요한 시간을 연장하고 있습니다. 항상 똑똑하고 효과적인 방법으로 시간을 사용하십시오. 직장에서 앞서 나가는 방법에 대한 자세한 조언을 보려면 생산성을 파괴하는 10 가지 아침 습관을 피하십시오.
4 중단 최소화
Shutterstock
University of California의 연구에 따르면 중단 시간은 원래 작업으로 돌아 가기까지 평균 23 분이 소요됩니다. 실제로 연구원들은 전자 메일에서 일시적으로 자신을 차단하면 스트레스를 크게 줄이고 집중력을 높일 수 있다고 말합니다. 가장 좋은 방법은 조금 걸어가는 것입니다. 카페 나 빈 회의실에서 일하십시오. 당신의 상사가 대우 할 수 있다면, 재택 근무는 생산성 핵의 성배라는 것을 알아야합니다.
5 앞서 나가기
Shutterstock
좋아하는 것이 좋습니다. 직장에서 합리적이고 상냥한 사람이된다는 것은 엉덩이를 차고 있어도 경력 발전과 정체의 차이를 의미 할 수 있습니다. 직장 내 모든 사람과 긍정적 인 관계를 구축해야만 얻을 수 있습니다. 당신에게 미소를 짓고 싶어하는 사람들까지도 모두에게 친절하십시오. 동료의 하루는 어떻습니까? 공통의 관심사를 찾아서 그것에 대해 이야기하십시오. 긍정적 인 관계를 발전시키는 사람들이 많을수록 더 나아질 것입니다. 보다 놀라운 경력 조언을 위해 매일 60 분을 추가로 구매하는 60 가지 방법이 있습니다.
6리스트 작성
수행해야 할 많은 것들의 목록을 작성하는 것은 단기적으로 스트레스가 될 수 있지만 의제를 갖지 않으면 비용이 많이들 것입니다. Productivity Institute의 설립자 인 JD Don Wetmore 는“많은 일을해야 건강에 대한 압박감이 높아져 더 집중할 수있다. Wetmore는 하루를 50 % 초과 계획 할 것을 제안합니다. "프로젝트는 정해진 시간에 따라 확장되는 경향이있다"고 그는 말한다. "자신이해야 할 일을 하나 주면 하루 종일 걸릴 것입니다. 그러나 12 가지 일을하면 9가 끝납니다." 보너스: 밤에 할 일 목록을 작성하는 것은 수면을 향상시키는 Genius 생산성 해킹입니다.
7 미달 약속, 초과 게재
보스는 당신이 당신의 목표를 개선하기를 원합니다. 그러나 숫자를 계산 한 후에는 그가 요구하는 것이 도달 할 것이라는 것을 알고 있습니다. 당신의 경쟁자는 빨리 집회하지만 열정을 확인하십시오. 보다 겸손한 목표는 장기적으로 도움이 될 수 있습니다.
Seldman 은 "초기의 기대를 관리하십시오. 그렇게하면 과도하게 커밋하지 않고 수많은 작업을 수행하면서도 실망스러운 결과를 얻을 수 있습니다."라고 Seldman 은 말합니다. 지나치게 공격적인 목표에 미치지 못하는 것보다 적당한 목표를 초과하는 것이 좋습니다. 플로리다 대학 (University of Florida)의 연구원들은 사람들이 예측 가능한 성공보다 예상치 못한 좋은 소식으로 더 행복하다고 말합니다.
8 시작시 최소 한 번 작업
스타트 업에서 일하면 나중에 커리어가 크게 향상됩니다. 왜? 작고 허약 한 회사의 운명에 심각한 영향을 미치고, 처음부터 무언가를 구축하고, 여러 가지 역할을 한 번에 수행 할 때 모든 움직이는 부품이 어떻게 결합되는지 확인할 수 있습니다. 보다 놀라운 조언을 위해 생산성 극대화를위한 최고의 컴퓨터 바탕 화면 배경이 있습니다.
9 랍스터처럼 되십시오
Rabbi Dr. Abraham Twerski 의 바이러스 성 비디오가 랍스터를 사용하여 외골격을 제한하기에 너무 큰 스트레스가 어떻게 껍질 을 벗기고 자라는 것을 보여 주었 습니까? 기술과 경험을 능가하기 전의 과제가 스트레스가 될 수 있지만 이것이 우리가 성장하는 방식입니다.
로버트 로젠 (Robert Rosen)은 Healthy Companies International의 설립자이자 Just Enough Anxiety의 저자 : 비즈니스 성공의 숨겨진 동인이다. . "우리는 불안을 바라 보는 방식을 재구성해야한다. 그것은 도망 갈 것이 아니라 생산적인 에너지로 사용될 수있는 것이다." 그리고 불안을 극복하는 방법을 위해 10 분 동안 스트레스를 이길 수있는 10 가지 비밀이 있습니다. (이하!)
10 그러면 버핏처럼
워렌 버핏 은“저는 사무실에 앉아서 하루 종일 읽습니다.”라고 말합니다. Oracle of Omaha는 근무 시간의 80 %를 읽고 생각하는 데 소비한다고 추정합니다. 최대한 많이하세요 지식 기반을 확장하고 더 창의적인 솔루션을 고안 할 것입니다. 더 많은 지식을 습득 할 수 있도록 여기에 속도 독서의 비밀이 있습니다.
11하고 싶은 일을 잘하는 사람을 찾으십시오
누군가 당신이하고 싶은 일을 이미하고 있고 짓밟고있을 가능성이 있습니다. 이 사람은 나누어 줄 지식이 있습니다. 당신이 그들에 대해 할 수있는 모든 것을 배우고, 당신이 배운 것에 대해 몇 가지 질문을 한 다음, 커피 데이트를하여 그들이 원하는 곳에 어떻게 도착했는지 알아 내십시오. 그들에게 멘토가되도록 요청하십시오. 이를 통해 분명한 피드백을 줄 수 있고 자신의 경험을 통해 말할 수있는 사람과 함께 배우고 자하는 기술을 의도적으로 연습 할 수 있습니다.
12 워크로드 심사 수행
앞의 모든 작업에 동일한 시간과 노력이 필요한 것은 아닙니다. 먼저 무엇을해야합니까? 짧은 순서로 떼어 낼 수있는 작은 물건이나 무거운 물건을 들어 올리십니까? Getting Things Done의 저자 인 David Allen 은“2 분 이내에 작업을 완료 할 수 있다면 바로 수행 할 수 있습니다.
시간이 조금 더 소요되는 경우 긴급한 과제를 피할 수있을 때까지 저장하십시오. 그동안 Spotify를 던져 재생 목록을 만드십시오. 윈저 대학교 (University of Windsor)의 연구원들은 자신이 좋아하는 음악을 듣는 사람들이 더 긍정적 인 느낌을 가지고 창의적 입력이 필요한 작업에 대해 더 나은 결과를 얻었음을 발견했습니다.
긍정적 인 태도
직장 험담은 하루를 더 빠르게 만들 수 있으며, 듣기에도 좋고 자신의 생각을 유지하는 것이 좋습니다. 감독 당국이 다른 근로자들에 대한 의견을 구할 때도 부정적 태도를 취하고 긍정적 인 태도를 찾으십시오. 누군가에게 나쁜 말을 할 기회가있을 때, 그것이 진실하고 도움이되고 친절한 지 스스로에게 물어보십시오. 빠른 자세 조정이 필요한 경우, 이 25 가지 방법으로 더 행복 해지십시오.
14 지역 마스터
Shutterstock
하고 싶은 것을 습득하기 위해 할 수있는 모든 지식과 경험을 축적하는 것에 대해 탐심하십시오. 회의에 참석하고 수업을 듣고 책을 읽습니다. 당신이 당신의 분야에서 1 위가되지 않더라도, 그것은 당신에게 귀중한 방향을 제공합니다.
15 약점을 초능력으로 삼으십시오
영국의 비즈니스 거물이자 버진 그룹의 설립자 인 리차드 브랜슨 (Richard Branson)은 자신의 약점 (난독증)을 사용하여 가장 큰 강점 중 하나 인 의사 소통과 위임의 예술을 만들었습니다. 극복 한 것을 반영하십시오. 역경을 통해 얻은 초강대국이라고 생각하십시오.
16 스스로 실패 할 기회를 많이주십시오
성공이 보장되지 않는 위치에있게하십시오. 성공은 처음에는 기분이 좋지만 항상 승리를 거두면 성장에 도움이되지 않습니다.
17 가동 중지 시간 채우기
프로젝트가 끝났고 새로운 무언가가 시작될 때까지 긴 점심을 먹으며 일반적으로 방해가됩니다. 다운 타임은 남은 사람들과 앞서있는 사람들을 분리하는 데 중요합니다. 우선 순위가 낮은 프로젝트에서 작업하십시오. 귀하의 도움을받을 수 있고 귀하의 업무에 관심이있는 팀을위한 자원 봉사.
18 비교하지 마십시오
Shutterstock
동료들과 자신을 비교하는 것은 종종 잃어버린 제안입니다. 코네티컷 주 웨스트 포트에있는 심리 치료사 인 Mel Schwartz 박사는“불안 문제가있는 사람들은 스스로 판단 할 때 길을 잃는다. 슈워츠는 우리가 삶에서 질서를 만들기 위해 측정한다고 말하지만 그렇게함으로써 인류를 잃게됩니다. "중요한 목소리는 노예가되고있다"고 그는 말한다. 도망치려면 자신이 누구인지 받아들이고 가져 오는 것을 믿으십시오.
19 싸움 공포
두려움은 현실에 거의 근거하지 않는 느낌입니다. 배고픈 사자가 직면했을 때 창을 휘 두르거나 나무를 오르 야 할 때 유용한 원시적 감각입니다. 직업 선택을 할 때 뇌의 파충류 부분을 극복하십시오. 운은 대담한 편이다.
20 건강을 최우선으로 생각하십시오
Shutterstock
건강이 좋지 않다면, 'A'게임은 엄청난 타격을받습니다. 협상 할 수없는 자신을 보살 피십시오. 운동을하고 건강한 식습관을 섭취하면 에너지와 외모, 업무 환경에 도움이되는 것들이 모두 향상됩니다. 동료들과 사귀는 것이 좋은 생각이지만 술에 지나치게 빠져도 장기적인 호의는 없습니다.
21 능동적 인 반사를위한 시간 만들기
Shutterstock
매일 저녁 차를 타거나 기차를 타면서 두 가지 질문을하십시오. 내가 오늘 한 가장 중요한 일은 무엇입니까? 내일해야 할 가장 중요한 일은 무엇입니까? 이 10 분 명상을하면 매일 성장할 수 있습니다.
22 올바른 사람들과 함께하십시오
개인이 가장 많은 시간을 함께 보내는 다섯 사람의 평균이라고 종종 말합니다. 그것에 진실이 있다면 직장 밖에서 가장 가까운 5 명을 생각해보십시오. 당신이 그들과 함께 요소를 사무실로 가져 왔는지 여부와 그 요소가 긍정적인지 부정적인 지에 대해 생각해보십시오. 그런 다음 직장에서 사귀는 사람들에 대해 생각해보십시오. 그들은 당신이 당신의 경력에서 어디에 있고 싶어하는지에 대해 무엇을 말하고 있습니까?
23 자원 봉사
Shutterstock
자원 봉사는 리더십 경험을 얻거나 새로운 관점을 얻을 수있는 좋은 기회입니다. 또한 기본 네트워크 외부에서 사람들을 만나고 친구를 사 able 수도 있습니다. 시간이 문제가되면 단기 고수익 이벤트에 자원하십시오. 당신은 인생의 주말을 헌신하고 앞으로 몇 년간 기술을 습득 할 수 있습니다.
24 준비하고 꾸준히하십시오
Shutterstock
오븐을 최대 450도까지 돌릴 수 없으며 케이크가 더 빨리 구울 수 있습니다. 마찬가지로, 당신은 당신의 경력에 공을 갈 수 없으며 거의 즉각적인 결과를 기대할 수 있습니다. 대신, 점진적인 진행을 목표로하십시오. 당신이 가고 싶은 방향을 찾고, 그것을 향해 나아가고 인내심을 가지십시오.
25 자신을 위해 서십시오
Shutterstock 다음 내용 읽기
어려운 보스를 상대하는 10 가지 방법
전문가들은 어려운 보스가 당신을 위해 일하는 방법에 대한 전략을 공개합니다.
경력을 내화시키는 방법
CEO 및 채용 관리자가 자신의 업무 보안을 만드는 방법을 공개합니다.
오피스 스타일의 25 가지 새로운 규칙
꾸준히 인상적인 전문 복장을위한 새로운 ABC를 배우십시오. Alec Baldwin이 말할 수 있듯이 항상 의류입니다.
위조 와인을 발견하는 똑똑한 사람 가이드
보르도의 2, 000 달러짜리 병은 20 달러의 가치가있다. 이것이 진짜인지 확인하는 방법은 다음과 같습니다.
여름을 연장 할 수있는 5 가지 최고의 가벼운 와인
9 월이 살인 파티를 망치게하지 마십시오.
Valedictorians는 왜 세계를 지배하지 않습니까?
Straight A는 백만장자를 만들지 않습니다. 그들은 중간 관리자를 만듭니다.
타래 송곳없이 와인을 여는 가장 좋은 방법
도구가 부족하여 좋은 시간을 끝내지 마십시오.
