손목 염좌는 일반적으로 낙상의 결과입니다. 충격에 대비하여 손을 내밀 때 가장 먼저해야 할 일이 있습니다. 이것은 당신의 손목이 당신의 몸의 무게와 가을의 완전한 영향을 받았다는 것을 의미합니다. 손목과 손에는 너무 많은 뼈와 근육이 있기 때문에 최대한 많은 부분을 고정시키는 것이 중요합니다. 이는 손가락을 의미합니다. 쇠톱 손목을 손목 너클보다 잘 감싸고 손목 관절을 아래쪽으로 움직입니다.
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손목 염좌는 대개 추락의 결과입니다. 충격에 대비하여 손을 내밀 때 가장 먼저해야 할 일이 있습니다. 이것은 당신의 손목이 당신의 몸의 무게와 가을의 완전한 영향을 받았다는 것을 의미합니다. 손목과 손에는 너무 많은 뼈와 근육이 있기 때문에 최대한 많은 부분을 고정시키는 것이 중요합니다. 이는 손가락을 의미합니다. 쇠톱 손목을 손목 너클보다 잘 감싸고 손목 관절을 아래쪽으로 움직입니다.
