운동 벨트는 배 지방을 태우는 것을 돕지 않습니다. 실제로, 그들은 체중 감소를 위해 다량을하지 않는다. 중간 부분을 축소하는 유일한 효과적인 방법은 일반적으로 칼로리 결핍이라고하는 것을 생성하는 것입니다. 이러한 장치는이 프로세스를 용이하게 할 수 없습니다. 신체 활동 중에 착용해도 칼로리 소모를 늘리지는 않습니다.
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모든 것을 믿지 마십시오
지방을 자르기위한 방법으로 Ab 벨트가 TV에서 라이오 네이트되었습니다. 말 그대로. 근육을 수축시키기 위해 작은 전류가 방출됩니다. 그 속도로, 당신의 근육을 말하기에는 오랜 시간이 걸릴 것입니다.이 벨트가 지방을 태우지 않는다는 사실은 말할 것도 없습니다. 또한 심장 상태, 고혈압 또는 간질 같은 상태를 가진 사람들은 전기 근육 자극으로 인해 배출되는 전류로 인해 위험에 처할 수 있습니다.
배 지방을 잃으려면 먼저 총 체지방을 줄여야합니다. 이것은 열량 부족을 일으킴으로써 성취됩니다. 이 적자는 나이, 체중 또는 성별에 상관없이 모두에게 동일합니다. 1 파운드의 지방을 잃는 데 약 3,500 칼로리의 적자가 걸립니다. 운동 벨트를 착용해도이 적자에 도달하는 데 도움이되지 않습니다.
모든 목적과 목적을 위해 운동 벨트 또는 허리 둘레를 줄여 줄 수있는 다른 장치는 현물 감소의 범주에 속합니다. 복부 운동과 마찬가지로 체중 감량을 목표로 할 수 없습니다. 그것은 귀하의 유전학 및식이 요법과 운동에 달려 있습니다. 허리 둘레에 무언가를 쓰면 크기가 줄어들지 않습니다.
분실물
운동 용 벨트는 신체 활동 중에 더 자주 땀을 흘리게합니다. 대부분 열에 빠져있는 열 재료로 만들어져있어 중간 부분이 정상보다 더 빠른 속도로 팽창합니다. 이러한 땀의 증가는 규모에 영향을 미칠 수 있지만 이른바 수혜는 수중의 결과 일뿐입니다. 하루 종일 마시는 동안 체중 감량이 사라집니다.
선택의 여지가 있습니다.
