발의 냉증, 무감각, 따끔 거림 또는 경련은 혈액 순환이 좋지 않음을 나타낼 수 있습니다. 어떤 사람들은 또한 염증과 감염이 너무 천천히 치유된다는 사실을 알고 있습니다. 발에 대한 순환 감소는 불편할 수 있으며 근본적인 건강 문제를 나타냅니다. 특정 허브는 발의 빈약 한 혈액 순환을 도와줍니다. 그러나 약초를 복용하기 전에 약초 형태, 조합 및 복용량에 대한 개인화 된 조언과 안전 고려 사항에 대해 식물 교육을받은 건강 관리 전문가에게 문의하십시오.
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불쌍한 혈액 순환 정보
혈액은 정상적인 기능과 치유에 필수적인 사지와 조직에 산소와 영양분을 전달합니다. 발에 혈액이 순환되면 감기 나 마비와 같은 변화된 감각을 경험할 수 있으며 상처 치유 능력이 저하됩니다. 불쌍한 혈액 순환은 말초 혈관 질환, 레이노 현상, 당뇨병 또는 심장 혈관 문제 같은 근본적인 건강 상태의 결과 일 수 있습니다. 흡연과 특정 약물은 또한 순환을 감소시킬 수 있습니다.
혈액 순환을 증가시키는 약초 치료
특정 약초 요법은 혈액 순환을 개선시키는 것으로 생각됩니다. 그들은 혈관을 강화 시키거나 순환계 내에서 혈액 응고 경향을 감소시킴으로써 작동합니다. 당신의 혈액 순환을 개선하기 위해, 인증 영양 컨설턴트이자 "영양 치료를위한 처방"의 필리스 발치 (Phyllis Balch)는 허브 블랙 코호 쉬, 정육점 빗자루, 카이엔, 병아리, 용담, 은행 나무, 호손, 양 고추 냉이, 감초, 흉막염 뿌리, 장미 엉덩이와 쑥. Balch는 위의 허브 중 일부는 임신에 영향을 주어 만성 질환에 영향을 미칠 수 있으며 단기간에만 사용해야한다고 경고합니다. 유자격 의료 전문가가 최선의 선택을 결정하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
특집 허브: Cayenne
카이엔 고추는 뜨겁고 매운 음식으로 유명합니다. 라틴어 이름 Capsicum annuum으로 알려진 Cayenne은 또한 약용으로 9,000 년의 역사를 가지고 있습니다. 인도, 중국, 일본, 한국의 전통 의학 시스템의 실무자뿐만 아니라 현대의 자연 요법 사 및 서양 약초 학자들은 카이엔을 사용하여 소화 장애, 근육 및 관절 통증 및 순환기 문제를 완화합니다.Cayenne은 혈액 응고를 줄이고 혈압을 낮추고 죽상 경화증으로부터 개인을 보호함으로써 혈액 순환을 향상시킵니다. 자연 요법 의사 인 Sharol Tilgner 박사는 자신의 저서 "지구의 심장에서 약초 치료"를 전합니다. Cayenne은 또한 신체의 주변을 향한 혈류를 장려합니다. Tilgner는 카이엔은 차갑고 느린 경향이있는 사람에게 가장 좋으며 따뜻한 경향이있는 사람들은 카이엔을 피해야한다고 덧붙입니다.
면책 조항
다양한 약초 치료법이 순환을 좋게 할 수 있지만, 처음에는 순환이 감소한 이유를 이해하는 것이 유용합니다. 혈행 불량은 여러 가지 건강 상태의 부차적 인 원인이 될 수 있으며 근본 원인을 언급하면 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 의사에게 적절한 진단과 개별 치료를 요청하십시오. 또한 약초 치료는 몸에 강력한 영향을 줄 수 있으며 특정 약제와 상호 작용할 수 있으므로 고려중인 약초를 의사와상의하십시오.
