아 스타크 산틴 및 체중 감량

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아 스타크 산틴 및 체중 감량
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Anonim

연어의 산호 색을 좋아한다면 색소 또는 카로티노이드가 미세 조류에서 발견되며 많은 형태의 해산물이 분홍빛이 도는 색입니다. 아 스타크 산틴에는 의료 혜택이 있다는 증거가 있습니다. Astaxanthin은 실명을 유발하는 안구 상태 인 황반변 성을 돕는 약을 보여준 항산화 제입니다. 아 스타크 산틴에는 다른 건강상의 이점이있을 수도 있습니다. 연구원은 체중 감량을위한 도구 로이 항산화를 사용하여 찾고 있습니다.

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Astaxanthin Explained

Astaxanthin은 바다에서 발견되는 일부 조류와 효모에서 자연적으로 발생하는 착색제입니다. 특히, 붉은 누룩 인 Phaffia rhodozyma에서이 유암종을 찾습니다. 웹 사이트 Natural Eye Care에 따르면, Phaffia rhodozyma는 종종 아시아 요리의 일부입니다. 물고기와 갑각류가 조류를 먹으면 색소가 몸으로 옮겨져 종의 자연 색을 바꿉니다. 이것은 연어와 같은 물고기가 분홍빛이 도는 색조가있는 이유입니다. 해조류를 먹는 것으로 알려진 다른 해산물에는 새우, 가재 및 크릴이 포함됩니다.

체중 감량은 복잡한 과정입니다. 의학적으로 말해서, 체중 감량을 위해서 칼로리 결핍증을 만들어야하므로 먹는 것보다 더 많은 칼로리를 태울 수 있습니다. 인체는 기본 수준에서 작동하도록 에너지가 필요합니다. 심장 박동을 유지하기 위해서는 열량이 필요합니다. 신체의 모든 기능은 음식을 먹을 때 생성 된 칼로리 뱅크에서 에너지를 얻습니다. 저널 "Bioscience, Biotechnology and Biochemistry"에 실린 2007 년 연구에 따르면 아 스타크 산틴을 섭취 한 쥐가 체중 증가와 지방 축적을 감소시켰다. Hiroshi Yoshida와 동료들은 2010 년 4 월 저널 "Atherosclerosis"에서 아스 타 크 산틴을 투여 한 피험자가 혈중 트리글리세리드의 감소와 HDL- 콜레스테롤 또는 "양호한"콜레스테롤의 증가를 보인다고 기록했다. Astaxanthin이 체중 감소에 효과적이라고 언급하기 전에 더 많은 연구가 필요합니다.

아 스타크 산틴 (Astaxanthin)의 치료 용도

아 스타크 산틴은 알약 형태 및 식품 공급원에서 입수 할 수 있습니다. 자연적인 눈 관리는 알약 형태로 매일 2 밀리그램에서 5 밀리그램을 섭취해야한다고 말합니다. 아 스타크 산틴을 자연적으로 얻으려면 연어와 다른 핑크 해산물을 식단에서 늘리십시오.Natural Eye Care는 아 스타크 산틴의 치료 용량이 항산화 베타 카로틴보다 10 배 강하고 비타민 E의 복용량보다 500 배 더 강력하다고 주장합니다.이 사이트는이 주장을 뒷받침 할 의학적 연구를 제공하지 않습니다.

고려해야 할 점

프로그램을 시작하기 전에 의사와 상담하고자하는식이 보조제에 관해상의해야합니다. 일부 보충제는 처방약의 흡수 및 효과를 저해 할 수 있습니다. 만성 질환으로 치료받는 경우, 우선 귀하의 의사와상의하지 않고도 아 스타크 산틴과 같은 건강 기능 식품 보충제를 복용하지 마십시오. 체중 감량은 건강한 생활 방식에서 비롯되며 관리식이 요법과 신체 활동이 필요합니다. 그 자체로 피임약은 체중 감량에 도움이됩니다. 파운드를 떨어 뜨리는 가장 좋은 방법은 칼로리 섭취를 모니터하고 정기적 인 운동을하는 것입니다.