배꼽의 탈장은 의학적으로 제대 탈장으로 알려져 있습니다. 이 상태는 유아에서 가장 일반적이지만 성인에서도 발생합니다. 배꼽 단추 탈장은 일반적으로 무해하며 독자적으로 해결하려는 경향이 있습니다.
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원인
성인기 이후에 발생하는 탯줄 탈장은 대개 비만, 과도한 기침, 약한 복부 근육 및 무거운 짐 등으로 인해 발생합니다. 여러 임신은 또한 제대 탈장의 위험 인자로 간주됩니다. 이러한 요인 중 하나가 있으면 복부 압박이 증가하여 탈장이 발생할 수 있습니다.
배꼽 탈장의 주요 증상은 배꼽 근처에서 0.5 인치에서 2 인치 팽창입니다. 이 충돌은 통증이나 불편 함을 유발할 수 있습니다. 성인에서 제대 탈장의 주요 치료 방법은 수술입니다. 수술은 탈장이 더 심해지는 것을 피하고 합병증을 예방하기 위해 시행됩니다.
Squats와 Hernia
Squats는 추가 된 가중치와 함께 또는 가중치없이 수행 될 수 있습니다. 이 운동은 복부 압박감을 증가시키고 탈장을 일으키거나 기존 탈장을 더 심하게 만들 가능성이 있습니다. 탈장 병력이 있거나 복근이 약하거나 탈장 교정에서 회복 중이면 피하는 것이 좋습니다. 스쿼트를 수행 할 때는 항상 올바른 양식을 사용해야합니다.
