필라테스는 대량 추가없이 조율 된 표정을 제공 할 수있는 완전한 체력 운동을하는 효과적인 방법입니다. 정기적으로 그리고 건강한식이 요법과 함께 필라테스는 지구력, 자세 및 유연성을 향상시키면서 체중 감량을 도울 수 있습니다. 운동에 도움이되도록 설계된 필라테스 기계는 다양한 스타일과 크기로 제공됩니다. 운동 루틴을 변경하기 전에 항상 의사와 상담하십시오.
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Stamina AeroPilates Performer 4500
AeroPilates Performer 4500은 체력의 기본 필라테스 장비입니다. 필라테스 운동을 할 때 제공되는 추가 저항 외에도 4500은 운동하는 동안 자세를 향상시킵니다. Stamina AeroPilates Performer 4500은 최대한의 편안함과 사용 편의성을 제공하도록 설계되었습니다. 또한 거친 탄성 코드가 특징이며, 3 가지 저항 레벨을 제공하여보다 까다로운 운동을 제공합니다. 그것은 쉽게 조정할 수있는 헤드 레스트와 고밀도 폼 소재로 만든 대형 어깨 패드가 함께 제공됩니다. 또한 최대 300 lbs를 유지할 수 있습니다.
총 트레이너 필라테스 개질기
이 견고한 운동기구는 21 레벨의 저항을 특징으로하며 최대 400 파운드를 보유 할 수 있습니다. 몸무게는 6 피트, 키가 7 인치 인 사람을 수용하기에 충분히 길다. 그것은 사용자 설명서와 운동 비디오와 함께 제공됩니다. Total Trainer Pilates Reformer에는 저항 밴드, 어깨 패드 및 발가락 바를 포함하여 더 나은 운동을하는 데 도움이되는 몇 가지 액세서리가 제공됩니다. 쉽게 보관할 수 있도록 접 힙니다. Total Trainer Pilates Reformer는 복근, 어깨, 송아지, 팔, 어깨 및 등을 단단히 채우고 음색을 조절하는 효율적인 운동 기계입니다. 또한 기계는 완벽하게 조립되어 출하되므로 즉시 사용할 수 있습니다.
자유형 카디오 리바운더가 장착 된 체력 에어로 필 레이트
자유형 카디오 리바운더가 장착 된 체력 에어로 필 레이트는 목표 심장 박동수를 유지하고 유지 보수하는 데 도움이되지만 일반 러닝 머신과 달리 더 쉽게 진행됩니다 당신의 관절은 충격이 적은 기계이기 때문에 관절. 척추, 다리 또는 엉덩이에 뇌진탕이나 압력이 가해지지 않습니다. 이 장비는 트램폴린처럼 작동하므로 관절에 미치는 영향이 너무 강하지 않습니다. 그 스틸 프레임은 무겁고 내구성이 있으며 조절 가능한 헤드 레스트가 완벽하게 지원되어 편안하고 안전하게 사용할 수 있습니다. Stamina rebounder는 필라테스 운동에 대한 두 개의 비디오와 여러 가지 운동을 특징으로하는 풀 컬러 차트를 제공합니다.
Stott Pilates 운동 SPX 개질기
이 운동기구는 주로 가정용으로 설계된 체육관 운동기구입니다. 기계는 여분의 부피를 추가하지 않고도 더 많은 힘을 얻을 수 있도록 도와줌으로써 작동합니다.스프링 저항은 정확한 운동과 루틴을 허용하여 적절한 정렬과 신체 유연성을 촉진합니다. 또한 무릎 및 엉덩이 굴곡을 조절하여 다양한 높이와 기능을 조절할 수있는 조정 가능한 풋 바 및 캐리지 중지 시스템을 갖추고 있습니다. Stott Pilates Exercise SPX Reformer에는 보증 및 안전 설명서가 포함되어 있으며 모든 연령대의 피트니스 또는 피트니스에 권장됩니다.
