비상 사태가 발생할 경우 모든 가정은 적어도 3 일분의 식량을 공급 받아야하며, 연방 비상 사태 관리국 (FEMA). 비상 식량 공급을 장기간 유지하기 위해 어떤 식품을 사야하는지 알아보기 위해 가족의 필요와 선호도를 파악하십시오.
오늘의 비디오
통조림 식품
식료품 점에는 야채, 콩, 수프, 참치, 칠리 및 스튜와 같이 먹을 준비가되어 영양가가 높은 수많은 통조림 식품이 있습니다. 이 품목들은 수개월 동안 보관할 수 있습니다. 만료 날짜를 확인하고 만료 날짜에 근접한 음식을 먹은 후에 만 항목을 교체하십시오.
드라이 스 태플
비상 사태시 건조한 제품을 준비하십시오. 분유는 물과 섞일 수 있습니다. 오트밀, 밀가루, 설탕은 구운 음식을 만들 수있는 다른 필수 요소입니다. 그들은 대량으로 상당히 싸게 구입할 수 있으며 응급 상황을 대비하여 보관할 수 있습니다. 이 음식은 수밀 용기에 보관하십시오.
위생 식품
FEMA는 커피, 딱딱한 사탕, 초콜릿 등의 위생 식품을 보관할 것을 제안합니다. 위로 음식으로 사기를 높이는 것은 비상 사태시 영혼을 높게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
고 에너지 품목
에너지 레벨을 높게 유지하기 위해 특별한 노력이 필요할 수 있으므로 단백질과 섬유질이 많은 품목을 구입하십시오. 땅콩 버터, 그라 놀라 바 및 트레일 믹스는 UGA 가정 및 소비자 과학 대학에서 권장합니다.
전문 용품
필요한 전문 품목을 보관하는 것을 잊지 마십시오. 아기가있는 분은 간호를하고 있더라도 꿀을 섞어서 먹는 것이 좋습니다. 특정 식품과 보충제를 섭취하는 당뇨병 환자는 그 음식을 보전해야합니다. 식사 보충제를 사용하는 노인들은이를 비축해야합니다.
