천장에 붙어있는 체인에서 전통적인 무거운 가방이 끊어집니다. 이 가방은 설치가 어려울 수 있으며 가정이나 체육관에서 항상 휴대 할 수있는 것은 아닙니다. 프리 스탠딩 펀치 백이 널리 사용되는 대안이되었습니다. 자립형 가방의 가장 좋은 유형은 싸우는 스타일에 달려 있습니다. 권투 선수를위한 최고의 가방은 항상 grapplers에 대한 최선의 선택되지 않습니다. 자립형 펀칭 백을 구입하기 전에 어떤 전투 기술을 향상시키고 자하는지 결정하십시오.
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스탠드 파이터
권투 선수와 스탠드 무술가는 처벌을 견딜 수있는 독립적 인 가방이 필요합니다. 당신이이 운동 선수 중 한 명이라면 가방을 바닥 전체에 밀어 넣는 것을 원하지 않을 것입니다. Century의 XXL Wavemaster와 Everlast의 Pro Everflex는 모두 좋은 옵션입니다. 이 봉지는 모래 또는 물로 채워진 받침대로 제자리에 고정되어 있습니다. 다른 제품과 달리이 가방의 받침대는 많은 공간을 차지하지 않습니다. 두 가방 모두 발로 차고 펀치 할 수있는 넓은 표면을 가지고 있습니다. XXL Wavemaster와 Pro Everflex는 약 250 ~ 350 달러에 판매합니다.
-Grapplers
전형적인 독립형 펀칭 백은 파업 참가자가 파업과 킥을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 땅을 치고 싶다면, 누워있을 수있는 가방이 필요합니다. S. M. R. T. Bag은 강한 펀치 또는 걷어차기를하면서 바닥에 떨어 뜨릴 수 있습니다. 가방을 떨어 뜨리 자마자 빨리 장착하고 공격 할 수 있습니다. 이 기능은 스탠드 업 게임에서 일반 게임으로의 전환을 개선하는 데 도움이됩니다. 가방의 둥근 바닥은 발에 돌아갈 때 다시 일어 서게합니다. 이 가방의 다양성은 다른 가방보다 더 비싸게 만듭니다. S. M. R. T. Free Standing Heavy Bag의 가격은 497 달러입니다.
무술 용 킥 박스
많은 피트니스 스튜디오에서 무술 용 킥복싱 클래스를 제공합니다. 이 스튜디오는 종종 고객이 수업 중에 펀치 또는 걷어차 기위한 독립적 인 펀칭 백을 가지고 있습니다. 일반적으로 이러한 수업에서 상을위한 권력 개발에 집중하지는 않습니다. Century Martial Arts와 Everlast는 체육관이나 피트니스 스튜디오에서 이전하기 쉬운 더 얇은 가방을 만듭니다. 심장 킥복싱 클래스의 독립 가방은 $ 100 ~ $ 130입니다.
어린이
복싱이나 무술에 관련된 어린이가있는 경우 독립형 펀치 백을 구입할 수 있습니다. 어린이를위한 최고의 가방은 Kid Kick Wavemaster입니다. 이 세기 무술 제품은 37 인치에서 52 인치까지 조정할 수 있습니다. 더 큰 버전처럼, Kid Kick의베이스는 물이나 모래로 채워질 수 있습니다. 발을 다 치지 않도록 자녀가 플라스틱 바닥 위를 차도록하십시오. 이 자립 가방은 집 주변을 쉽게 이동할 수 있습니다. 키드 킥 비용은 약 100 달러입니다.
