필라테스 개혁자는 몸의 모든 부분에 대해 수 백 번의 연습을 용이하게합니다. 이 복합 기계는 활주 캐리지, 스프링 및 케이블 세트, 발바닥 및 어깨 받침대로 구성됩니다. 일부 회사는 점프 보드 및 상자와 같은 선택적 추가 장치를 제조합니다. 개인적인 필라테스 개혁 회의가 비싸기 때문에, 일부 사람들은 가정용 개혁자를 구입합니다.
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공간, 무게, 조립 용이성 및 가격은 주요 개혁자 선택 기준이지만 품질 및 제조업체의 전문 지식과 지원은 더욱 중요합니다. 많은 "TV에서 본대로"피트니스 제조업체는 현재 필라테스의 물결을 타고 집 시장을위한 개혁자를 만들고 있습니다. 이 기계는 값이 쌉니다. 그러나이 기계는 필라테스 전문가가 아니며 보증 및 서비스 계약이 제한되어 있습니다. 전문 필라테스 장비 제조업체는 교육 워크샵과 기사 및 비디오 포드 캐스트에 대한 무료 온라인 액세스를 제공합니다.
다음은 내부자의 팁입니다. 피트니스 컨퍼런스는 일반적으로 제조업체가 장비를 전시하고 할인 된 가격으로 판매하는 전시회를 개최합니다. 회의 주최자는 대개 일반인에게 무료 또는 할인 항공권을 제공합니다. 필라테스 제조 업체 부스를 방문하여 장비 할인에 대해 문의하십시오. 리폼을 집으로 가져갈 수있는 방법이 있다면 데모 모델을 구입하는 것이 더 좋습니다. HealthandFitnessexpos. com 웹 사이트에는 자세한 피트니스 엑스포 캘린더가 있습니다.
균형 잡힌 몸통은 존경받는 필라테스 장비 제조업체입니다. 회사의 설립자 인 Ken Endelman은 주문형 가구 디자이너로 시작했습니다. 1970 년대 할리우드 필라테스 강사는 엔델 만에게 자신의 개혁자를 재 설계하도록 요청했습니다. 엔젤 만은 조셉 필라테스의 독창적 인 학생이었던 필라테스 장로와상의하여 최첨단 개혁 설계를 개발했습니다. Balanced Body는 현재 강사 인증 프로그램을 운영하고 전국 교육 워크샵을 진행합니다. 그들의 웹 사이트에는 필라테스 전문가와 열광자를위한 교육 워크샵이 있습니다. 균형 잡힌 몸체는 가정용 IQ 개질기를 설계했습니다. 쉽게 조립되어 저장 공간이 짧아집니다. 침대 아래에서 개질기를 굴리기위한 수레 바퀴 또는 벽장에 직립으로 보관할 수있는 "도서관"운송 시스템 중에서 선택하십시오. 함께 제공되는 DVD는 설정 과정을 설명하고 일련의 연습을 보여줍니다.
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