편도염으로 인한 인후염으로 고통 당하면 식사와 음주가 호소하지 않을 수 있습니다. 편도선염은 삼키기, 발열 및 오한, 귀 또는 턱 아픔 및 열이 나는 경우 종종 목구멍 통증을 유발합니다. 아직도 섭취하기 쉬운 영양이 풍부한 음식을 먹는 것이 치유를 촉진하고 편도선 감염을 감소시키는 데 이상적입니다. 존스 홉킨스 메디컬 센터 (Johns Hopkins Medical Center)는 5 세에서 15 세 사이의 어린이는 일반적으로 편도선염으로 고통 받지만 성인은 또한 감염으로 진단 될 수 있다고 말합니다. 편도선염이 빈발하거나 확장 된 편도선에 의한 호흡 곤란이있는 환자는 수술 제거를 선택할 수 있습니다.
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Liquids
편도염을 앓고있을 때 수분 공급이 중요합니다. 액체를 추가하면 에너지 레벨이 안정적으로 유지되고 탈수가 일어나지 않습니다. 탈수되면 회복 시간이 오래 걸릴 수 있습니다. 얼음물, 맑은 주스 또는 닭 국물과 같은 차거나 미지근한 음료를 선택하십시오. 음료는 따뜻하게 섭취 될 수 있지만 뜨거운 음료는 목이 아프다 할 수 있습니다. 다량의 산을 함유 한 주스는 피해야합니다. 자몽 주스, 레모네이드, 오렌지 주스가 포함됩니다. 콜라와 커피 및 차와 같은 카페인 관련 제품 또한 권장되지 않습니다. 그러나, non-caffeinated 약초 차는 배관 뜨거운 대신에 데워진 한 오래 잘이다.
소프트 푸드
푸딩, 사과 소스 또는 요구르트와 같은 부드럽고 부드러운 음식을 소개합니다. 크림 같은 물질은 많은 고통없이 쉽게 삼킬 수 있습니다. 인후통이 좋아지면서 천천히 음식을 더 많이 섭취하십시오. 구운 사과, 구운 배, 볶은 당근과 같은 구운 과일과 채소는 부업을위한 좋은 선택입니다. 으깬 감자, 겨울 스쿼시, 일반 파스타와 쌀도 이상적인 부드러운 음식입니다. 또한 야채, 파스타 및 / 또는 부드러운 고기 조각이 들어있는 스프는 편도선염 환자에게 건강한 선택입니다.
고체 식품
준비가되었다고 느끼면 견고하고 정상적인 음식으로 진행하십시오. 편도선염은 인후염을 일으켜 몇 주간 지속될 수 있습니다. 섭취시 통증을 피하기 위해 아세트 아미노펜과 같은 진통제를 복용하십시오. 편도염이 완전히 치유 될 때까지 단단한 음식물을 피하는 것은 여전히 중요합니다.구운 닭고기, 로스트 비프 (roast beef), 곡물 빵 및 전체 과일과 같이 목구멍을 자극하지 않는 단단한 음식을 선택하십시오. 하드 크래커, 피자 껍질, 파삭 파삭 한 과자 및 크래커는 당신의 인후통이 즐기기에는 너무 단단하고 바삭 바삭합니다. 완전히 회복 할 때까지이 간식을 저장하십시오.
유용한 정보
편도염으로 고생하고있을 때, 소파 또는 침대에서 가습기를 착용하십시오. 공기. 따뜻한 샤워도 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 가습기 또는 샤워기의 습기로 인후통이 진정됩니다. 항생제를 처방받은 경우 처방 된 모든 약을 복용하고 복용량을 건너 뛰지 않거나 감염이 다시 나타날 수 있습니다. 감염 확산을 막기 위해 항생제 치료를 시작한 후 24 시간 동안은 학교를 피해야한다고 MedlinePlus는 권고합니다.
