부드러운 음식은 매끄럽지 않은 저 섬유의 부드러운 음식을 포함합니다. 투명한 액체 다이어트는 투명한 액체 또는 상온에서 투명한 액체가되는 식품 만 허용합니다. 완전한 액체 다이어트는 투명한 액체 다이어트보다 덜 제한적이지만 음료 또는 액체 형태의 식품 만 허용합니다. 온화한 다이어트와 액체 다이어트를 부드러운 액체 다이어트로 결합하면 특별한 어려움이 있습니다.
목적
목적
Bland liquid 다이어트는 소화하기 쉬운 형태로 영양소를 소화 시스템에 공급합니다. 식이 요법은 메스꺼움, 구토, 가스, 설사, 속쓰림 또는 궤양과 같은 위장관 건강 문제를 완화하거나 씹거나 삼키는 데 어려움을 줄 수 있습니다. 의사는 일반적으로 특정 의료 절차를 수행하거나 장 또는 위 수술을 받기 전에 처방합니다. 부드럽고 투명한 액체 다이어트는 탄수화물, 전해질, 비타민 및 미네랄을 제공하지만, 단백질이나 지방이 부족하기 때문에 3 일 또는 4 일 동안 만 음식을 섭취 할 수 있습니다. 다른 한편, 온전한 액체 다이어트는 완벽한 영양을 제공하며 오랜 기간 동안 충분할 수 있다고 MedlinePlus는보고합니다.
허용되는 액체
맑고 투명한 액체 다이어트는 사과, 크랜베리 또는 포도 주스를 허용합니다. 부스, 부용 또는 콩소메; 명확하고 비 카페인 처리 된 소다; 투명한 맛을 낸 젤라틴; 카페인을 함유하지 않은 차; 과일 덩어리가없는 얼음 팝; 스포츠 음료. 온화한 완전 액체 다이어트로 액체 저지방 우유 제품, 과일 및 야채 주스, 과즙, 아이스 밀크, 저지방 냉동 요구르트 및 상업용 액체 영양 보조제뿐만 아니라 이들 모두를 허용합니다. 귀하의 건강 관리 서비스 제공자는 귀하의 온전한 식단에 순전히 감자, 화분증 또는 긴장된 육류를 포함시킬 수도 있습니다.
피할 액체
크림 또는 전 지방 아이스크림과 같은 고지방 식품은 부드러운 액체 음식으로 섭취하지 마십시오. 매운 액체는 소화관을 자극 할 수 있으므로 포함되지 않습니다. 건강 관리 제공자가 허용 할 때까지 알코올 및 카페인 음료를 피하십시오. 부드러운 맑은 액체 다이어트는 커피를 허용하지 않으며 카페인이없는 차를 허용하지만 우유를 추가하지 마십시오. 아주 부드러운 액체 다이어트는 더 관대하지만 아보카도 나 감자 같은 으깬 음식을 포함하지 않습니다.
추가 정보
낮고 빈번한 복용량으로 귀하의 부드러운 액체 다이어트를 하루 종일 섭취하면 메릴랜드 대학 메디컬 센터 (University of Maryland Medical Center)가 제안합니다. 소화 장애를 피하기 위해 서서히 마시고, 자러 가기 전에 2 시간 동안 체액을 섭취하지 마십시오. 오랜 기간 동안 완전한 액체 상태의식이 요법을하고 칼로리 섭취를 늘릴 필요가 있다면 스프레드와 음료에 분유를 넣거나 설탕이나 맛을 낸 시럽으로 음료를 달아보십시오.
주의 사항
University of Illinois McKinley Health Center에서는 귀하의 부드러운 액체 다이어트에 새로운 액체를 점진적으로 첨가 할 것을 권장합니다. 예를 들어 소화 기관에서 과일 주스와 스포츠 음료를 문제없이 처리하는 경우 깨끗한 국물이나 젤라틴과 같은 새 항목을 하나 추가하고식이 요법에 다른 새로운 액체를 추가하기 전에 몇 시간 동안 몸이 반응하는지 확인하십시오. 증상이 악화되면 건강 관리사 또는 영양사와 상담하고 소화를 방해하지 않는 음식으로 되돌립니다.
