중국식 테리 야키 쇠고기 스틱은 준비 방법과 사용 된 재료에 따라 칼로리가 다를 수 있습니다. 예를 들어 튀긴 막대기는 구운 것 또는 구운 것보다 더 많은 칼로리를 갖습니다.
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칼로리
데리야끼 쇠고기는 한 스틱으로 간주됩니다. 각 스틱에는 약 110 칼로리가 들어 있습니다.
기타 영양 정보
모든 중국식 데리야끼 쇠고기는 지방 9g, 콜레스테롤 25mg 및 나트륨 460mg을 함유하고 있습니다.
나트륨 섭취
미국 심장 학회 (American Heart Association)는 어른들에게 1,500mg 이하의 나트륨을 섭취하도록 권장하고 있습니다. 데리야키 쇠고기 스틱 1 개가 수당의 거의 1/3입니다.
