츄로는 스페인 출신의 디저트이며 여러 세기 동안 존재 해 왔습니다. Churros는 풍미를 바꾸기 위해 올리브유와 밀가루 그리고 때때로 계피 설탕으로 만들어집니다. Churros는 막대 모양과 비슷한 모양이 길다.
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역사
스페인어 산의 목자들은 여러 세기 전에 츄로를 창조했습니다. 츄로는 여전히 스페인에서 간식으로 정기적으로 먹습니다. 디저트는 결국 북미와 남미로 퍼졌습니다. 다른 나라들도 자체 기능을 츄로에 추가하여 더 크고 빈 버전을 만들고 과일과 초콜릿으로 채 웁니다.
영양
퀴로에는 115 칼로리가 약간 포함되어 있습니다. 그것은 비타민 A 또는 비타민 C의 원천이 아닙니다. 매일 4 %의 탄수화물 섭취가 필요하며 포화 지방은 2g을 조금 넘습니다. 그것은 또한 약 0.86 g의 고도 불포화 지방과 약 4.13 g의 단일 불포화 지방을 갖는다.
-American Churro
일부 미국 레스토랑에는 메뉴가 있습니다. 1 개의 레스토랑은 6 온스입니다. churro에는 170 칼로리와 약 8 g의 지방이 있습니다. 또한 칼로리 킹 (Carlorie King)에 따르면이 츄로로는 약 200mg의 칼슘과 140mg의 나트륨을 함유하고있다.
