차 한잔을 끓이는 것은 강력한 항산화 특성을 지닌 천연 음료를 생산합니다. 그것은 심혈관 건강과 관련이 있으며 일부 암의 위험을 감소시킵니다. 이 건강 음료에 탈지유를 추가하면 칼로리가 거의없는 크림 같은 질감이 생깁니다.
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차 칼로리
칼로리 계수기에 따르면 대부분의 느슨한 차 또는 자루 차를 구성하는 모든 천연 성분으로 만든 차가 제로 칼로리를 함유하고 있습니다. com.
탈지 우유가 든 차
1 큰술 추가. 당신의 차에 탈지 분유 5 칼로리를 추가합니다.
추가 성분
설탕이나 꿀과 같이 차에 추가 성분을 포함 시키면 차의 칼로리를 100 칼로리 이상 증가시킵니다.
