다크 초콜렛 트뤼플의 칼로리

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다크 초콜렛 트뤼플의 칼로리
다크 초콜렛 트뤼플의 칼로리
Anonim

다크 초콜릿 송로 버섯은 맛있는 디저트 또는 간식을 위해 입안에서 녹습니다. 그러나 대부분의 달콤하고 풍부한 음식과 마찬가지로이 사탕은 칼로리가 많고 지방이 많기 때문에 허리 둘레를 보면서 문제가 발생할 수 있습니다. 당신이 유혹에 저항 할 수 없다면, 단지 하나의 트뤼플에만 붙어 라. 그들은 비교적 작기 때문에 표준 크기의 캔디 바 또는 초콜릿 아이스크림의 특종보다 현명한 선택입니다.

칼로리 콘텐츠

칼로리는 크기와 성분에 따라 다르지만 평균 수제 트뤼플 캔디는 12g이며 약 61 칼로리가 들어 있습니다. 주요 상업용 제조업체의 진한 초콜렛 트뤼플에는 동일한 서빙 크기로 약 77 칼로리가 들어 있습니다. 불행히도 트뤼플은 가벼운 요리법에 잘 맞지 않으므로 칼로리를 줄이기 위해 할 수있는 방법은 거의 없습니다. 매끄러운 짜임새는 열량으로 적재되는 크림과 버터를 요구한다.