Mulligatawny 수프는 일반적으로 콩소메 (consommé)로 채소를 넣고 카레와 다른 향신료로 매운 인도 요리입니다. 물티슈 수프의 칼로리는 스스로 설정 한 일일 영양 목표에 기여할 수 있습니다.
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칼로리
8-fl. -온스. mulligatawny 수프의 서빙에는 칼로리 킹 웹 사이트에 따르면 100 칼로리가 들어 있습니다. 2 천 칼로리의식이 요법을 준수한다면 하루에 섭취해야하는 칼로리의 5 %를 차지합니다. 칼로리 양은 수프의 성분에 따라 다릅니다.
->영양분
멀 리가 투니 수프의 많은 칼로리는 탄수화물에서 유래합니다. 1 개의 8-fl. -온스. 서빙은 14g를 제공합니다 - 의학 연구소는 매일 130g의 영양소를 섭취 할 것을 권장합니다. 이 스프의 일부에는 8g의 단백질이 포함되어 있거나 일일 권장 섭취량의 14-17 %가 함유되어 있습니다. 수프에는 2g의 지방이 있습니다. MayoClinic. com은 지방 섭취를 하루 44에서 78 g으로 제한해야한다고 말합니다.
