프로 세코는 생산에 사용 된 이탈리아 화이트 와인 포도의 이름을 딴 샴페인 한 스파클링 와인입니다. 샴페인과 비슷하지만 가볍고 단맛이 많은 프로 섹코 (Prosecco)는 짭짤한 전채 또는 스낵, 가벼운 파스타 요리, 해산물 또는 가금류와 잘 어울리는 과일 맛과 향을 가지고 있습니다. 술에서 섭취하는 과량의 칼로리가 체중 증가에 기여할 수 있으므로 적당히 마셔야합니다. 질병 통제 및 예방 센터는 여성들이 하루에 프로 세코 (Prosecco)와 같은 5 온스짜리 와인 1 병과 남성들에게 5 온스 (2 온스) 이하의 안경을 두지 말 것을 권고합니다.
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1 회 섭취 열량
프로 세코의 일반적인 5 온스 섭취량은 약 108 칼로리입니다. 정확한 칼로리 함유량은 특정 칼로리 섭취량에 따라 다소 차이가있을 수 있습니다 포도 수확. 2, 000 칼로리 식단을 섭취 한 건강한 성인에게는 프로 세코 (Prosecco) 한 잔을 섭취하면 매일 칼로리 필요량의 5 %를 공급할 것입니다. 두 잔을 마시면 하루에 권장되는 칼로리의 10 % 이상을 섭취하게됩니다. 프로 세코 (Prosecco)와 같은 스파클링 와인의 칼로리는 알코올과 탄수화물에서 비롯됩니다.
이탈리아 Prosecco는 다른 와인에 비해 서빙 당 알코올 함량이 적습니다. 평균 함유량은 12.5 % 미만입니다. 알코올 1 그램 당 섭취량은 7 칼로리입니다. Prosecco 한 잔에서 알코올 칼로리의 양을 결정하려면 알코올 비율을 7로 곱한 다음 그 결과를 1 인분의 그램 크기로 곱하십시오. Prosecco의 5 온스 분량에는 일반적으로 알코올에서 약 88 칼로리가 들어 있습니다.
프로 세코의 평균 유리에는 약 5 그램의 탄수화물이 포함되어 있습니다. 각 탄수화물 그램이 4 칼로리를 기르기 때문에 총 108 칼로리의 프로 세코 5 온스는 탄수화물에서 약 20 칼로리, 즉 총 칼로리 함량의 18.5 퍼센트를 섭취합니다. 알코올 함량과 마찬가지로 첨가 된 설탕의 양은 와인 메이커와 특정 유형의 프로 세코에 따라 다를 수 있습니다.
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