당뇨병 환자는 혈당치를 안정시키는 데 도움이되는식이 요법을 따라야합니다. 전통적인 백설탕 대신에 인공 감미료를 사용하는 것은 혈당 수치가 급격히 상승하지 않고 청량 음료 및 음 식을 계속해서 먹고 마시는 간단한 방법입니다. Splenda 또는 sucralose는 인공 감미료로 1999 년에 출시되었습니다.
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스 칸다 및 기타 수크랄로스 함유 감미료 또는 제품은 신체에서 탄수화물로 인식되지 않으므로 신체 또는 혈당의 인슐린 반응에 영향을 미치지 않습니다 레벨. 따라서 혈당 수치가 상승하지 않도록 당뇨병 환자가 설탕 대신 스플렌다를 섭취하는 것이 좋습니다.
스플렌다는 설탕이나 자당에서 만들어집니다. 그러나 체내에서 화학적으로 변화되고 인식되지 않아 칼로리가 없습니다. Splenda를 비롯한 Sucralose 감미료는 미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration)에 의해 안전한 것으로 인정 받고 있습니다. FDA가 Splenda의 안전성을 승인했지만, 그것은 여전히 비교적 새로운 제품이며, 감미료와 관련된 심각한 안전 문제가 있는지를 밝힐 시간이 있습니다. Splenda의 가능한 위험을 완전히 이해하려면 더 많은 과학적 연구가 필요합니다.
Splenda를 사용하는 일부 사람들은 편두통에 대한 자극제라고 주장합니다. 다른보고 된 부작용으로는 현기증, 설사, 부기 및 장 경련이 있습니다. 이러한 증상은 수크랄로스를 사용하는 모든 사람에게 나타나지 않으며 일부 사람들은 다른 사람보다 인공 감미료에 대한 내성이 낮을 수 있습니다. 스플렌다 또는 다른 인공 감미료를 섭취해도 부작용이 발생하면 즉시 해당 제품의 사용을 중단하십시오.
당뇨병 환자를위한 스플렌다 사용
스플렌다를 사용하여 일반 설탕을 대체하는 것이 적합한 지 확실하지 않은 경우 당뇨병 교육자, 등록 된 영양사 또는 의사와상의하십시오. 몸이 일부 인공 감미료와 다르게 반응 할 수 있기 때문에 Splenda 및 기타 유사 제품을 시험하여 가장 적합한 감미료, 혈당 및 건강 상태를 찾아야 할 수도 있습니다.
