2015 년 7 월 갤럽 조사에 따르면 미국인의 약 2/3가 매일 커피를 마 십니다. 커피는 대장의 근육 수축을 촉진하여 장의 움직임을 자극 할 수 있습니다. 이 단기 자극은 대부분의 사람들에게 설사를 일으킬 정도로 중요하지 않습니다. 그러나 개인은 다양한 음식과 음료에 다르게 반응하며 일부 사람들은 커피의 장 효과에 매우 민감합니다. 따라서 커피가 설사를 일으킬 수는 있지만이 효과는 일반적으로 발생하지 않습니다.
카페인과 그 너머
커피의 카페인은 신경계 자극제이다. 이 자극의 한 가지 효과는 모든 사람들이 이러한 효과를 경험하지는 않지만 장의 근육 수축이 단기적으로 증가한다는 것입니다. 음주를하는 사람들은 마시는 커피를 마시면 곧 배변을 할 수있는 충동을 느낄 수 있습니다. 장의 커피 자극 효과는 대개 카페인 함량에 기인하지만, 카페인 함유 커피의 경우 적어도 한 연구에서 이와 유사한 효과가 나타났습니다. 그럼에도 불구하고 커피의 완하제 효과는 경미하며 대부분의 사람들에게 설사를 일으키는 데 충분하지 않은 것으로 보입니다.
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