경련은 뇌의 비정상적인 전기 활동으로 발생합니다. 당신이 가진 발작의 유형은 뇌의 어떤 부분이 영향을 받았는지에 달려 있습니다. 다양한 원인이 약물에 대한 반응과 같은 발작을 유발할 수 있지만, 간질이있을 때 가장 일반적으로 발생합니다. 간질이있는 경우, 뇌의 신경 세포에 유전적인 문제가 있거나 식별 할 수없는 원인으로 인해 반복되는 발작으로 고통받는 상태입니다.. 운동은 발작을 일으키는 것처럼 보이지 않으며이 문제로 고통받는 경우 실제로 혜택을 제공 할 수 있습니다.
발작 위험
신경 학자이자 간질 전문의 Nathan B. Fountain of University of Virginia는 운동으로 유발 된 발작은 매우 드물고 주제에 관한 의학 문헌 만 운동의 결과로 직접 발작을 겪은 세 사람을 언급합니다. 그는 또한 36 세의 과정 동안 15 명 이상의 환자에서 운동으로 유발 된 발작이없는 사례를보고 한 주요 연구를 지적했다. 뉴욕 대학의 신경 학자 Steven B. Pacia는 소량의 간질 환자가 특정 요인으로 발작을 일으키는 운동의 위험이 높지만 모든 환자의 10 % 만 차지할 것이라고합니다. 간질이 있으면 의사와상의하여 적절한 지침을 제공하고 필요한 예방 조치를 취할 수 있도록 운동을상의해야합니다.
안전 유지
방금 운동을 시작한 후 반응하는 방법을 모르는 경우 아무도 주변에서 도움을받지 못하는 솔로 활동을 자제해야합니다.달리기를 원하거나 다른 솔로 활동을하고 싶다면 의료 경고 팔찌를 착용하십시오. 사람들은 자신의 상태에 대해 알게 될 것이며, 어디로 가고 있는지, 언제 돌아올 것인지 알려줄 것입니다. 운동 자체는 발작을 일으키지 않지만, 신체 활동은 탈수증과 저혈당으로 이어질 수 있으며 둘 다 발작을 운동 후 가능성이 높일 수 있습니다. 운동 전, 운동 중, 운동 후 많은 양의 음료수를 마 십니다. 운동 중에 신속하게 작용하는 탄수화물을 편리하게 유지하고 두통, 메스꺼움, 현기증, 혼란, 흥분 및 굶주림과 같은 저혈당 징후를 관찰하십시오. 피로는 수면 부족과 체온 상승과 같이 발작의 위험을 증가시킬 수 있습니다.
