As 당신의 피부는 오래되고 탄력을 잃기 시작합니다. 입의 양쪽에있는 뺨이나 턱 아래 부위가 아래로 처지는 것을 느낄 수 있습니다. 하나의 치료법으로는 얼굴 운동이 있으며, 이는 모든 것을 단단히 조여야한다고 생각합니다. 그러나, 느슨한 인대, 뚱뚱한 손실 또는 처진을 일으키는 안면 운동을 대상으로하지 않기 때문에 이러한 것들이 당신의 피부에 해로운 영향을 줄 수 있습니다.
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가정 된 효과
안면 운동을하는 것의 목적은 나이가 들고 얼굴이 처지기 시작하면이 운동을 시작해야한다는 것입니다. 피부 밑의 근육을 강화하기 위해서. 운동은 일반적으로 입술과 턱을 움직이고, 얼굴을 당기거나 밀어내는 것으로 구성됩니다. 일부 웹 사이트는 피부 관리 요법을 포함한 전체 프로그램을 판매합니다.
전문가의 의견
이 모든 밀고 당기는 문제는 피부가 예전과 같이 탄력이 없어지면 주름과 처진 피부가 더 심해질 수 있다는 것입니다. "The Cosmetics Cop"의 저자 인 Paula Begoun는 안면 운동이 인대를 다시 부착하거나 콜라겐이나 지방을 대체하지 않는다고 웹 사이트에 기록했습니다. 그녀는 처진 지역에서 좀 더 많은 음색을 볼 수 있다고 말하지만, 위에있는 피부는 더 잘 주름이 잡힐 수 있습니다.
무학상대방이 기본 해부학과 생물학을 자신의 편으로 가지고 있지만 논쟁의 어느 쪽도 그들을 뒷받침 할 연구가 없다. 적어도 하나의 안면 운동 지지자는 운동을하면 근육이 강화되기 때문에 안면 운동은 안면 근육에도 동일하게 적용되어야하지만 아직 연구가 없다고 주장합니다. 또 다른 요점은 운동이 항상 피부를 강화하지 않는다는 것입니다. 당신은 위 팔뚝을 가지고 있을지도 모르지만, 당신의 피부가 많은 탄력을 잃어 버렸다면, 그것은 완전히 단단히 조이고 아래의 근육을 안아주지 않을 수도 있습니다.
현재 의학적 용도
얼굴 운동은 안면 근육을 강화시키는 데 사용되지만 미용상의 이유 때문에 사용되지는 않습니다. 얼굴 운동은 턱 수술 환자의 치료의 일부이며, 의사와 치료 전문가는 말하기가 힘들거나 삼키는 환자에게 처방합니다. 파킨슨 병이나 안면 신경 장애 환자는 표정 범위를 넓히기 위해 안면 운동을 할 수 있습니다. 워싱턴 주립 대학에서 2010 년에 한 논문은 아이가 자전거 사고를당한 후 연구원의 안면 마비에 대한 얼굴 운동의 효과를 관찰했습니다. 치료 6 주 후, 연구원은 치료를 시작하기 전에 그녀가 할 수 있었던 것보다 약 50 % 더 웃고 입술을 수축시킬 수있었습니다.
주의
판매하는 사람이 연구를 통해 뒷받침 할 수 없다면 운동 프로그램에서 판매하지 마십시오. 매끄러운 마케팅 담당자가 얼굴 운동을 화장품처럼 확실하게하고 과학적 증거가 필요하지 않게 만드는 것은 너무 쉽습니다. 또한 운동을하고 누가 당신을 설득하려고하는지 알려주는 사람 - 비디오 나 기타 액세서리 항목을 구입하거나 불편 함을 느끼게하는 운동을 시작해야하는 압박감을 느낄 때 어떤 정도의 어려움없이 멀리 떨어져 있습니다.