다양한 식단과 접근법을 시도해도 체중 감량을 못한다면 범인을 찾는 것이 합리적입니다. 일부 사람들은 자신의 체중 문제의 잠재적 인 원인으로 소화 시스템의 중요한 부분을 나타내는 작은 기관인 담낭에 가담합니다. 비만과 쓸개 문제가 연관되어있는 것처럼 보이더라도 담낭이 실제로 체중 감량을 방해 할 수 있다는 증거는 거의 없습니다.
오늘의 비디오
담낭 기본 사항
귀하의 담낭은 National Medicine of Medicine에 따라 귀하의 식단에서 지방을 소화하도록 도와줍니다. 잘 자란 붉은 고기 나 튀긴 닭고기와 같은 뚱뚱한 음식을 먹으면 쓸개가 담즙으로 불리는 소화액을 소장으로 분비하여 장내가 흡수 할 수있는 분자로 음식을 분해합니다. 쓸개가 제대로 작동하지 않으면 몸이 많은 지방을 흡수 할 수 없으며 체중 감소가 아닌 체중 감소를 유발할 가능성이 큽니다.
비만과 담낭의 문제 대부분의 담낭 질환에는 담즙이 포함되어 있습니다. 담석은 담즙이 흐르게하는 덕트를 막는 미네랄 성분입니다. 극심한 고통을 줄 수있는 담석은 당뇨병과 소화기 및 신장 질환 국립 연구소 (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)에 따르면 비만으로 생각되는 사람들에게서 더욱 흔하게 발생합니다. 당신의 체중이 증가함에 따라 담석에 대한 위험 또한 증가하지만 연구자들은 이것이 일어나는 이유를 모릅니다. 비만인의 콜레스테롤 수치가 높으면 담석이 형성 될 가능성이 있습니다. 그러나 담낭은 비만을 일으키지 않습니다 - 단지 비만으로 인해 신체의 변화에 반응합니다.
당신은 반복적으로 체중을 줄인 다음 다시 회복시키는 요요 다이어트가 당뇨병 및 소화기 및 신장병 연구소 (National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases)에 따르면 담석을 일으킬 수 있습니다. 체중이 10 파운드 이상으로 위아래로 뛰는 경우. 한 번에 담석에 걸릴 위험이 더 큽니다. 이들 담석 중 많은 것은 증상을 일으키지 만 일부는 않습니다. 다시 말하지만, 체중 변동에 대해 담낭을 비난 할 수는 없습니다. 연구자들은 그러나 쓸개 문제와 체중 변동 사이의 연관성을 연구하고있다. 고려 사항
신시내티 대학 (University of Cincinnati)의 NetWellness 웹 사이트에 따르면, 많은 사람들은 수술 후 쓸개를 제거하기 위해 체중을 줄인다. 이런 일이 생기면 쓸개가 체중 감량을 방해하지 않는다는 것을 기억하십시오 - 체중 감량은식이 변화에 기인합니다. 담석 및 기타 담낭의 문제를 예방하는 데 도움이 될 수있는 체중 감량을 원한다면 식단에서 지방의 양을 줄이는 것이 좋습니다.도움이 필요한 경우 영양사 또는 의사에게 상담하십시오.
