소화 기계에 살고있는 건강한 박테리아 인 아시도 필러 (Acidophilus)는 위장감을 예방할 수는 없지만 위장감을 호소하는 증상을 치료할 수 있습니다. 위 독감은 소화관에서 발생하며 구토, 메스꺼움 및 설사를 유발하는 바이러스 감염입니다. 그것을 방지하는 유일한 방법은 아플 것 같은 사람들을 피하고 정기적으로 손을 씻고 개인 물품을 공유하지 않는 것입니다. 위 독감에 걸렸다 고 생각되면 의사에게 연락하십시오.
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위 독감이란 무엇입니까?
"위 독감"은 인플루엔자 바이러스와 관련이 없으므로 오해의 소지가있는 용어입니다. 대신 바이러스 성 위장염은 로타 바이러스, 장내 아데노 바이러스, 아스트로 바이러스, 노로 바이러스와 같은 다양한 바이러스에 의해 유발 될 수 있다고 MedlinePlus는 전했다. 바이러스 감염은 재채기, 기침 또는 침을 뱉어 체액을 통해 사람에게서 사람으로 전염됩니다. 위장염 증상은 대개 바이러스 감염 후 1 ~ 4 일 이내에 나타납니다. 대부분의 증상은 1 ~ 3 일 동안 지속되지만 최대 10 일까지 지속될 수 있습니다. 증상이 지속되는 동안 의사의 치료를 받아야합니다.
Acidophilus는 일반적으로 요구르트에 첨가되며 주로 내장에서 발견됩니다. AskDrSears에 따르면,이 좋은 박테리아 또는 probiotic은 설사의 심각성과 지속 기간을 단축시키는 것으로 나타났습니다. com. 위 독감 동안, 소화 시스템은 구토와 설사를 통해 스스로를 비 웁니다. 설사로 인해 박테리아가 많이 박멸 될 수 있습니다. 유산균 우유 보충 교재를 가지고 가거나 요구르트에서 그것을 먹는 것은 당신의 소화 기관에있는 건강한 균형을 복구하고 유지할 것을 도울 수있다. 의사의 조언없이식이 보조제를 섭취하지 마십시오.
먹거나 피할 음식식이 요법은 위장감을 치료하는 중요한 요소입니다. probiotics 복용과 함께, 당신은 기름기 많은 음식, 높은 섬유 음식과 양념을 많이 포함하는 음식을 피해야합니다. 귀하의 식단에서 카페인 및 알코올 제품을 제거하십시오. 물, 주스 및 닭고기 국물과 함께 깨끗한 액체 섭취를 늘리십시오. MedlinePlus에 따르면 감자, 조리 당근, 바나나, 밥, 토스트 및 사과 소스와 같은 소량의 음식을 먹지 마십시오.
위독감 예방
