혈액 응고는 순환계를 통과하는 혈류를 제한하는 동맥과 혈관의 막힘입니다. 그들은 장기와 근육 조직이 건강을 위해 필요한 산소와 영양분을받는 것을 방지합니다. 심장 혈관이나 뇌에 혈액이 공급되는 것을 막는 것과 같은 일부 응혈은 치명적일 수 있습니다. 카이엔 고추에는 동맥이 좁아지는 지질 침전물을 제거하는 데 도움이되는 캅사이신 (capsaicin)이라고 불리는 화학 물질이 들어 있으며, 동맥과 혈관을 확장시켜 응고 물을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.
오늘의 비디오
1 단계
미국의 건강 식품 매장과 일부 대형 슈퍼마켓에서 널리 판매되는 카이엔 보충제를 준비하십시오. 온라인 비타민 및 보충제 판매점을 통해 구입할 수도 있습니다. 카이엔 보충제는 당신이 매운 음식을 즐기지 않거나 고추에 위장 감도가있는 경우에 적절합니다.
2 단계
아시아의 볶음 요리와 인도의 카레에 신선하고 잘게 잘린 카이엔 고추를 넣습니다. 카이엔의 강렬한 열은 콩과 식물, 야채와 같은이 재료의 다른 재료를 보완합니다.
3 단계
수프와 스튜에 새우 또는 갈아서 만든 카이엔 고추를 넣고 캅사이신의 순환계 혜택을 즐기면서 이들 요리에 매운 맛을냅니다. 카이엔은 칠리, 쇠고기 스튜, 렌즈 콩 수프와 풍성한 채소 수프에 적합합니다.
4 단계
카이엔 후추를 오믈렛, frittatas 및 기타 아침 식사 요리에 뿌린다. jalapenos 또는 habaneros와 같은 다른 캅사이신 함유 고추를 추가하여 더 매운 요리를 만드십시오.
5 단계
1/4 tsp를 쳐서 카이엔 주입. 1 컵의 끓는 물에 10 분간 갓 다진 카이엔 고추를 넣습니다. 차 여과기를 통해 액체를 변형시키고 하루에 최대 3 번 식사 후 마신다.
필요한 것
- 카이엔 보충제
- 신선한 카이엔
- 카레엔
- 차 여과기
팁
- 카이엔 고추를 사용하여 피부 발진과 화상을 피할 때 식품 등급 장갑을 착용하십시오..
경고
- 혈액 응고를 카이엔으로 치료하기 전에 의사와 상담하십시오. 혈액 응고는 심각하고 생명을 위협 할 수 있으며 의료 전문가의주의가 필요합니다. 카이엔 고추를 섭취하면 설사와 복통이 야기 될 수 있습니다.
