5-6 세 야구 팀 훈련

Jason Derulo - Savage Love (Prod. Jawsh 685) (Lyrics)

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5-6 세 야구 팀 훈련
5-6 세 야구 팀 훈련
Anonim

어린 아이들에게 야구를 가르치는 것은 많은 인내심을 필요로합니다. 젊은이들이 게임을 시작할 때, 당신의 목표는 그들을 훌륭한 공 플레이어로 바꾸는 것이 아닙니다. 당신이해야 할 일은 그들에게 게임의 몇 가지 기술을 가르치고 재미있게 즐기는 것입니다.

오늘의 비디오

악어 훈련

어린 선수는 양손으로 모든 공을 잡아야합니다. 그것은 땅볼을 포함합니다. 젊은이들에게 모든 땅볼 앞에서 손바닥을 위로 향하게 놓고 장갑을 땅에 대고 가르칩니다. 땅볼이 글러브에 들어가면 볼을 짜내고 다른 한 손을 장갑 위에 올려 놓아야합니다. 맨손은 악어 턱이 물릴 때 내려 오는 것과 같습니다. 어린이들이 땅볼을 때면 "춤추는"것을 잊지 말라고 말한다.

타격 티

모두가 야구를 치고 싶어한다. 5 세 및 6 세 학생들에게 치는 방법을 가르 칠 때, 당신은 그들이 수평 스윙을 개발하고 공을 주시하기를 원합니다. 타격 티가 도움이 될 것입니다. 티 위에 공을 벨트 레벨로 설정하십시오. 배터가 볼 바로 뒤에 서서 레벨 스윙으로 볼 안으로 들어갈 수 있습니다. 공은 고정되어 있기 때문에 공의 뒷부분과 중앙 부분에 초점을 맞추는 한 공을 치게됩니다. 각 플레이어에게 5 회의 스윙을 가져 가라.

바세 운닝 릴레이

이 훈련에서는 플레이어가베이스를 올바르게 실행하고 재미있게 연습하도록 가르 칠 수 있습니다. 홈 플레이트에서 팀의 절반을 정렬하고 2 루에서 나머지 절반을 정렬하십시오. 각 라인의 첫 번째 선수에게 야구를주십시오. 당신의 신호에 따라, 선수들은 기지 주변을 질주 할 것입니다. 각 플레이어는 모든베이스를 터치하고 다음 플레이어에게 공을 넘겨야합니다. 모든 플레이어가 각 플레이어를 만지며 가장 빨리 훈련을 끝내는 그룹이 훈련을 이깁니다.

녹아웃 훈련

이 훈련에서는 모든 플레이어가 처음으로 투구 할 기회를 얻습니다. 5-6 세 선수는 대개 게임에서 투구하지 않지만 코치는 투구를합니다. 어린 선수는 장래의 시즌을 피팅하는 법을 배워야합니다. 홈 플레이트에서 약 25 피트 정도의 언덕을 설치하십시오. 어린 투수들에게는 적당한 거리입니다. 첫 번째 투수는 접시 위에 공을 던지려고합니다. 그녀가한다면, 그녀는 줄의 끝까지 간다. 그녀가하지 않으면, 그녀는 뜨거운 자리에 있으며 다음 투수가 스트라이크를 던질 경우 기절 될 수 있습니다. 그러나 두 번째 투수도 놓친다면 첫 번째 투수는 라인의 뒤쪽으로 가고 두 번째 투수는 뜨거운 자리에 앉는다. 게임에 투수가 하나만 남을 때까지이 방법을 계속 사용하십시오. 그 투수가 게임의 승자입니다. 이것은 연습을 끝내는 훌륭한 훈련입니다.