코코넛 오일은 체중 감소 보조제로, 그러한 주장은 로스 앤젤레스의 Ray Sahelian 박사의 말이다. 이러한 주장 중 일부는 코코넛 오일의 중간 사슬 트리글리 세라이드가 간과 다른 곳에서 처리되는 방식을 기반으로합니다. 코코넛 오일과 같은 물질의 경우에는 항상 새로운 건강 기능 식품 또는 보충제를 추가하기 전에 건강 관리 공급자와 상담하십시오.
신원 확인
코코넛 오일의 약 65 %는 중간 사슬 트리글리세리드로 구성되어있다. Michael A Lieberman의 "Lippincott 's Illustrated Q & A Review of Biochemistry" 그리고 Rick Ricer. 코코넛 오일의 중간 사슬 트리글리 세라이드는 담즙 염과 췌장 리파아제의 흡수 작용을 필요로하지 않고 직접 간으로 옮겨진다.
코코넛 오일과 같은 중간 사슬 지방산은 간경화 치료의 일부로서 잠재적 가치가 있다고 미국 임상 영양 학회지에 발표 된 연구의 주 저자 인 말라 게라 다 (JR Malagelada)는 말한다..식이 성 지방산은 알코올 중독자의 간 지질에 축적됩니다. 장쇄 지방산을 중간 사슬 지방산으로 대체하면 경변증 환자의 간 지방 구성을보다 쉽게 대사되는 단쇄 산으로 변경할 수 있습니다. 동물에 대한 이전의 연구에 따르면 중간 사슬 지방산으로 바꾸면 총 간 지질 수치가 감소하는 것으로 나타났다.
가능한 특징
Gursche는 코코넛 오일의 항균성이 해로운 미생물 간을 정화시키고 고품질의 코코넛 오일이 간을 자유 라디칼 손상으로부터 보호한다고 주장합니다. Ogbolu의 연구는 간장에 미치는 영향이 아닌 칸디다 균에 대한 오일의 효과에 초점을 맞추었지만, 코코넛 오일에는 항균성이 있다는 증거가 Journal of Medicinal Food에 발표 된 연구의 주 저자 인 D. O. Ogbolu에 따르면 나타납니다. 자유 라디칼 반응과 관련하여 간에서의 지방 대사를 조사한 또 다른 연구에 따르면 코코넛 오일은 어유보다 자유 라디칼 손상을 일으킬 가능성이 적었다. 자유 래디 칼 리서치 커뮤니케이션 (Free Radical Research Communications)에 실린이 연구는 쥐 간에 미치는 영향을 조사 했으므로 동일한 효과가 인간에게 발생하는지 더 많은 연구가 필요합니다.전문가의 통찰력
간장에서 코코넛 오일이 신진 대사되는 방식에 이점이있을 수 있지만 코코넛 오일은식이 요법에 건강에 도움이 될 수 있지만 지나치게 많이 섭취하면 일일 칼로리를 너무 높일 수 있습니다.. 코코넛 오일로 전환하고 어류 및 아마 인유와 같은 다른 건강한 오일을 덜 소비하는 것은 전반적인 건강상의 이익을 제공하지 않을 것입니다. "기적의 음식"에 중점을두면 균형이 맞지 않는식이가 생길 수 있다고 의사는 말합니다. 더 나은 방법은 건강에 유익한 오일을 소량 섭취하는 것입니다. 입증 된 건강상의 이점을 가진 다른 오일에는 엑스트라 버진 올리브 오일과 보리 지 오일이 포함되어 있다고 Sahelian은 결론 지었다.
