설사 증상을 치료할 때 일반 의약품을 삼키는 데 어려움이 있다면, 코코넛을 시험해보고. 위장병에 대한 민간 요법으로 전통적인 멕시코 의학에서 사용되는 코코넛은 설사를 완화시키는 데 도움이 될 수 있다는 과학적 증거가 있습니다. 설사가 2 일 이상 지속되거나 극심한 갈증, 어두운 소변 또는 현기증과 같은 탈수증 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.
설사에 관하여
설사는 박테리아, 약물 및 크론 병과 같은 만성 질환을 포함한 여러 가지 원인을 가지고 있습니다. 느슨하고 물기가있는 변뿐만 아니라 설사와 함께 복통이나 열이 발생할 수도 있습니다. 수분 손실로 인해 설사 환자의 탈수는 주요 관심사입니다. 빈번하고 느슨한 운동을 멈추는 것이 종종 치료 계획의 일부입니다. 이것은 코코넛 같은 치료법이 도움이 될 수있는 곳입니다.
설사를 돕는 것 외에도 코코넛은 다른 건강상의 이점을 제공 할 수 있습니다. 중간 사슬 트리글리 세라이드가 풍부한이 오일은 나쁜 콜레스테롤을 낮추고 좋은 콜레스테롤을 높일 수 있습니다. 또한 항산화 작용이 있으며 혈전 예방에 도움이됩니다. 또한, 코코넛 물은 항산화 물질의 훌륭한 원천이며 항균 효과가 있습니다.
코코넛 물과 수화
코코넛이 설사를 멈출 수 있는지 확실하지는 않지만 코코넛 물에는 전해질이 풍부하여 체액과 영양 손실을 보충하는 데 도움이 될 수 있습니다. 신선한 코코넛 물 한 컵에는 46 칼로리, 단백질 2 그램, 탄수화물 9 그램, 칼륨 600 밀리그램 및 나트륨 252 밀리그램이 있습니다. 아시아 태평양 저널 (Asian Pacific Journal of Tropical Medicine)에 게재 된 코코넛에 관한 2011 년 리뷰 기사의 저자들은 물이 설사를 다루는 사람들에게 치료의 한 형태로 사용된다고보고합니다.