피트니스 의류 과학은 지난 수십 년 동안 헐렁한 면직 스웨터와 니트 레그 워머에서 먼 길을 걸어 왔습니다. 오늘날, 운동가는 운동 직물에 대한 선택의 폭이 넓어 특정 스포츠 또는 목적에 맞는 적절한 재료를 선택하는 것은 어려운 과정 일 수 있습니다.
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고려해야 할 요소
새로운 운동복을 구입할 때 고려해야 할 첫 번째 요소는 운동의 유형입니다. 스포츠 관련 복장은 착용해야 할 운동 유형과 착용자가 편안하고 건조하게 유지해야하는 직물 유형을 고려하여 설계되었습니다.
요가와 스트레칭을 위해 Lindsay Law of Overstock. com은 폴리 에스테르와 스판덱스가 운동자가 쉽게 구부릴 수있게 해주는 좋은 원단임을 지적했습니다. 달리기와 에어로빅과 같은 충격적인 심혈관 운동을 위해 그녀는 땀을 흘리면서 건조한 상태를 유지하기 위해 나일론과 같은 흡습성 섬유를 사용할 것을 권장합니다.
가장 일반적으로 착용되는 운동 용 직물 인 반면, 면은 수분을 흡수하기 때문에 땀으로 흠뻑 젖어 몸에 무겁고 불편해질 수 있습니다. 오늘날 운동을하는 동안 건조한 상태로 유지하기를 원하는 운동 선수는 Nike Dri-FIT 및 Polartec PowerDry를 비롯한 다양한 종류의 합성 섬유를 선택할 수 있습니다.
화학적 마감재는 소재 그 자체 외에도 수분 - 위킹 의류에 종종 적용되어 성능을 향상시켜 비 흡수성 섬유를 따라 빠르게 수분을 끌어내어 의류 외부로 운반 할 수 있도록합니다.
온도 특정 직물
야외 스포츠의 경우 열 성능을 최대화하기 위해 열을 식히고 추위를 따뜻하게 유지하는 것이 중요합니다. 한 가지 유형의 고성능 냉각 직물 인 COOLMAX는 습기 - 흡상 기술을 사용하여 습기를 피부에서 흘려 내고 건조하고 편안하게 유지하지만, 특히 따뜻한 날씨 운동을 위해 가볍고 통기성이 있도록 설계되었습니다.
추운 날씨에 Polartec Thermal Pro와 같은 합성 섬유는 공기를 잡아주고 체온을 유지하는 공기 주머니를 만들어 몸에 너무 무겁지 않고 따뜻함을 제공합니다. 몸을 단열하는 것 외에도, 이러한 열 의류에는 비나 눈으로부터 착용자를 보호하는 데 도움이되는 발수 처리가되어 있습니다.압축 의류
스판덱스의 사용은 수십 년 동안 구부리기 및 신축 활동 중 편안함의 목적으로 사용되어 왔지만 최신 기술로 신축성있는 옷감은 압축 의류 분야에서 완전히 새로운 시장을 열었습니다. 특수한 뜨개질 과정과 천을 사용하여 압축 슬리브는 신체 활동 중 및 후에 순환을 개선하여 뻣뻣하고 근육통을 완화하고 근육 회복을 촉진합니다. 슬리브는 혈류를 자극하여 젖산 축적을 줄이고 근육 통증의 발병을 지연시킵니다.
