많은 미국 약국 및 영양 상점에서 판매 된 dehydroepiandrosterone은 미국 식품 의약품 안전청 (FDA)의 제안 된 혜택에 대한 승인이 현재없는 보충 물입니다. 그러나 DHEA의 다양한 건강상의 다양한 이점이 과학계에 의해 연구되고 있으며, Mayo Clinic은 이들 중 일부가 유망하다고 나타냅니다. 보충제를 복용 할 계획이라면 DHEA의 이점과 권장 복용량을 검토하는 것이 중요합니다.
잠재적 인 이점
많은 DHEA 보충제 라벨은 활력을 높이고 면역 체계를 강화하며 전반적인 에너지 수준을 향상시키는 등의 유익한 기능을 위해 자사 제품을 광고합니다. 국립 보건원 (National Institutes of Health)은 많은 사람들이 발기 부전 치료, HIV와 관련된 우울증 완화, 심지어 체중 감량 증진에 DHEA가 유익하다는 것을 발견했다고보고합니다. 일부 운동 선수는 과량의 테스토스테론을 생성하고 이론적으로는 근육량을 적게하기 때문에 DHEA를 성능 향상제로 사용합니다. 그러나 이러한 잠재적 이익은 FDA 승인을 얻지 못했고 DHEA는 안드로 스테 론과 같은 다른 스테로이드와 마찬가지로 올림픽과 프로 스포츠에서 금지되었습니다.
DHEA는 합법적 인 건강상의 이점에 대해 연구되고 있으며, 증거가 계속 쌓여 감에 따라 DHEA가 미래의 특정 건강 상태를 치료할 수있는 잠재력도 있습니다. DHEA는 전신성 홍 반성 루푸스를 치료하기위한 FDA 승인을 고려 중이며 NIH를보고합니다. 또한, Mayo Clinic은 DHEA의 부작용 치료, 비만 퇴치, 우울증 증상 완화를위한 학문적 수준의 "B"등급을 부여합니다. 그러나 DHEA의 잠재적 인 잠재적 이점을 확인하기 위해서는 더 많은 과학 연구가 필요합니다.
DHEA는 유익한 방법으로 뇌 세포 성장에 영향을 줄 수 있다고 University of Wisconsin의 Waisman Center가보고했다. DHEA가 인간 신경계에 미치는 영향에 대한 2004 년 연구에서 과학자들은 DHEA가 줄기 세포에 의해 생성되는 뉴런의 양을 증가시키고 뇌에서 세포 분열을 증가 시킨다는 것을 발견했다. UW 연구는 또한 DHEA가이 특별한 특성을 가진 유일한 스테로이드임이보고했다. 비록 과학자들은 개선 된 세포 분열과 뉴런의 증가가 DHEA 자체 또는 호르몬 대사 산물 때문인지에 대해 확신 할 수 없다. DHEA의 두뇌 유익한 잠재적 인 특성을 확인하기 위해서는 더 많은 연구가 필요합니다.
DHEA 투여 량
18 세 이상의 성인은 매일 DHEA 50 ~ 200mg을 섭취 할 수 있다고 마요 클리닉 (Mayo Clinic)은보고합니다. DHEA를 정기적으로 보충하는 것은 젊은 성인에게 권장되지 않습니다. 왜냐하면 우리 몸이 중년 이전에 많이 섭취하기 때문입니다.자연적인 DHEA 수준은 성체가 나중으로 떨어지기 시작하기 때문에 이러한 투여 량은 부신의 분비가 DHEA 생산을 늦춘 노인들에게 더 적합합니다. 보충제를 복용하기 전에 의사의 진찰을 받아 올바른 신체의 필요량을 결정해야합니다.
예방 조치
DHEA의 부작용으로 남성의 공격성과 유방 성장이 증가 할뿐만 아니라 남성 특성의 발전 및 여성의 생리주기의 붕괴가 포함될 수 있습니다. 12 세 이하의 어린이와 임산부 또는 수유부는 DHEA를 복용하지 않아야합니다. 당신이 DHEA 복용을 고려하고 있다면, 귀하의 의사가 복용량을 결정하는 데 도움을 주도록하십시오.
