습진의 근본 원인은 알려지지 않았기 때문에 사람마다 다를 수 있습니다. 어떤 사람들에게는 식품 알레르기가 근본적인 원인 일 수 있습니다. 어떤 사람들은이 자극적 인 피부 상태의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 일반적인 방아쇠 음식을 피하는 것은 습진을 없애거나 피부 상태를 개선한다는 보장은 아니지만, 고통을 당하면 시도해 볼 가치가 있습니다.
일반적인 음식 알레르기 유발 요인
아토피 성 습진을 앓고있는 어린이와 청소년은 종종 음식 알레르기가있어 증상을 유발할 수 있습니다. 습진을 가진 아이들의 1/3에서 2/3에 나타나는 음식 알레르기가 원인 일 수는 없지만 알레르기를 치료하면 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 전형적인 음식 알레르기 유발 요소에는 유제품, 계란, 견과류 및 씨앗, 콩 및 밀이 포함됩니다. 글루텐, 토마토, 감귤류, 옥수수 및 땅콩은 다른 가능성이 있습니다.
알레르기가없는 식품이라도 플레어 업을 유발할 수 있습니다. 메릴랜드 의료 센터 (University of Maryland Medical Center)는 이들을 계란, 생선, 땅콩 및 콩으로 나열합니다. 이러한 음식을 피하는 것이 습진 증상의 개선을 보장하지는 않습니다. 또한 가공 식품에서 발견되는 것과 같이 단 음식과 정제 곡물의 섭취를 줄 이길 원할 수도 있습니다. 이들은 몸의 염증을 증가시키고 습진을 악화시킬 수 있습니다.
제외 다이어트
습진을 치료할 특정식이 요법이 없으며 특정 음식이 습진에 자극을 줄 경우 100 % 정확도로 검사하지 않습니다. 잠재적 식습관이 식단에서 제거되는 제외식이 요법은 잠재적 자극 물질을 검사하는 데 사용할 수있는 방법입니다. 1 주일 이상 방아쇠를 제거한 후에는 한 번에 하나씩 다시 추가하고 며칠 동안 증상을 관찰하여 습진이 악화되었는지 확인하십시오. 반응을 느낀다면 특정 음식이 자극적이라고 생각할 수 있습니다. 습진 상태는 시간에 따라 다르므로 제외식이 항상 정확한 결과를 제공하지는 않습니다. 2009 년 "알레르기"에 발표 된 메타 분석은 습진 치료에서식이 요법을 배제하거나 제거하는 방법에 대한 지원을 거의 찾지 못했습니다.기타 잠재적 인 방아쇠
음식은 습진에 대한 하나의 잠재적 방아쇠 일뿐입니다. 공수 알레르기 항원, 스트레스, 바디 케어 제품, 세탁 세제, 특정 직물, 미생물, 공기 온도 및 호르몬 생산에서 발견되는 자극제는 모두 가능한 자극제입니다. 특정 음식이나 다른 여러 요인이 습진을 일으키는 지 판단하는 것은 매우 어렵습니다. 식이 요법 변경은 귀하의 통제하에 있으므로 귀하의 노력에 가치가 있는지 의사와상의하십시오. 의사의 도움을 받더라도식이 요법이이 상태로 기적을 일으킬 것으로 기대하지 마십시오.
