에키 네시아는 감기에 걸리나요?

감기에 더 좋은 것: 비타민 C 또는 에키 네시아? — Rob C., MO, 세인트루이스

감기에 맞서 싸우는 비타민 C의 능력을 뒷받침하는 광범위한 과학 문헌은 작은 도서관을 채울 수 있습니다. 실제로 최근 연구에 따르면 매일 500mg의 비타민 C를 섭취하는 사람들은 감기에 걸리지 않는 사람들보다 34 % 적은 감기에 걸린 것으로 나타났습니다. 반면에 에키 네시아에 관한 연구는 3 링 바인더를 채우지 않을 것입니다.