대장의 작은 주머니가 약한 반점을 통해 바깥쪽으로 부풀어 오른 경우에 게실증이 발생합니다. National Digestive Diseases Information Clearinghouse (NDDIC)에 따르면 40 세 이상의 미국인 중 10 퍼센트, 60 세 이상의 사람들 중 절반이 게실병을 앓고 있습니다. 파우치에 염증이 생기면이 상태를 게실염이라고합니다. NDDIC에 따르면 diverticulosis 환자의 약 10 ~ 25 %가 게실염을 앓고 있습니다. Diverticulitis는 운동에 너무 많은 고통을 초래할 수 있습니다. 그러나 신체 활동은 증상을 예방하거나 증상을 완화시킬 수 있습니다.
원인
대장의 약한 반점이 너무 많은 압력하에 놓여 장벽을 통해 튀어 나와 파우치가 발생합니다. 파우치가 염증을 일으켜 감염되는 방식을 완전히 이해하지 못하여 게실염으로 이어집니다. MayoClinic에 따르면. 내장의 압력이 증가하면 주머니 벽에 충격을 줄 수 있고 감염 될 수 있으며 파우치가 배설물을 걸러 감염의 원인이되거나 파우치가 좁은 개구부의 막힘으로 인해 혈류가 제한되어 염증을 유발할 수 있습니다. 게실염은 나이가 들어감에 따라 증가 할 수 있으며, 섬유소 섭취량이 너무 적거나 비만하며 앉아서 생활하는 경우 위험 할 수 있습니다.
증상
게실염의 증상으로는 왼쪽 아래 복부 통증 및 압통, 대변 습관의 변화, 발열, 메스꺼움 및 구토, 변비 및 설사 등이 있습니다. 더 심하지 만 흔하지 않은 증상으로는 bloating과 직장 출혈이 있습니다.
치료
치료에는 약물, 특별한식이 요법 및 휴식이 포함됩니다. 심한 경우에는 입원 및 수술이 필요할 수 있습니다. 게실염이 출혈, 감염 또는 염증을 일으키는 경우 즉시 치료를 받으십시오.
운동 및 게실 합병증
운동은 게실염 및 증상과 함께 나타나는 증상을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 2009 년에 "American Journal of Gastroenterology"에 발표 된 연구에 따르면 40 세에서 75 세 사이의 남성 중 diverticular disease를 비롯한 소화기 질환이없는 228 명의 남성 47 명을 추적했습니다. 연구 기간 동안 게실 질환으로 진단받은 남성들은 추적 관찰을 받았고 신체 활동은 수년간 관찰되었다. 신체 활동, 특히 격렬한 활동은 게실염과 게실 출혈의 위험 감소와 관련이 있음이 밝혀졌습니다.
