밤에는 입을 크게 뻗어자는 것이 아침에 마를 수 있습니다. 건조 함은 일반적으로 "아침 입"에 수반되는 퍼지 느낌의 혀와 구취에 영향을 줄 수 있습니다. 이는 많은 사람들이 아침에 다른 사람들과 상호 작용하기 전에 양치질하는 것을 좋아하는 이유 중 하나입니다. 물론 입을 벌려 자면 아침 입안의 유일한 원인이 아닐 수도 있습니다. 원인을 찾으면 효과적인 솔루션을 찾을 수 있습니다.
신원 확인
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입을 벌려 자고 자하는 경향이 있다면 사하라 사막처럼 느껴지는 입에 일어날 수 있습니다. 이것에 대한 용어는 xerostomia입니다. 입가에 뼈가 건조 해짐에 따라 습기가 없어 목이 조금 아플 것 같은 느낌을받을 수도 있습니다. 입이 끈적 거리며 혀가 빨갛게 보일 수도 있습니다. 치아도 마른 느낌을 느낄 수 있습니다. 입술이 부서 졌다는 것을 알 수 있습니다. 구취가있을 가능성이 큽니다.
원인
입을 크게 벌린 상태에서 입으로 마른 입이 막히는 한 가지 방법은 처음 입을 벌린 채로 자고있는 이유를 살펴 보는 것입니다. 당신은 혼잡하거나 수면 무호흡증 에피소드가있을 수 있습니다. 수면 무호흡증이 의심되는 경우 의사에게 문의하십시오.이 질환의 증상은 구강 건조증보다 훨씬 심각 할 수 있습니다. 부비동 이상이있어 입을 벌려 숨을 쉬게 할 수도 있습니다. 이럴 경우 의사는 그러한 이상이 있는지 확인할 수 있습니다.또한 특정 의약품을 복용함으로써 구강 건조증을 일으킬 수 있습니다. 항히스타민 제와 항우울제는 이러한 부작용으로 잘 알려진 두 가지 약제입니다. 아침 건조한 입으로 문제가 악화되고있는 것 같습니다. 탈수는 건조한 입의 또 다른 원인입니다. 당뇨병 및 빈혈과 같은 질병 또한 구강 건조증에 영향을 줄 수 있습니다.
예방법
혼잡 한 경우 의사를 방문하십시오. 그녀는 밤 동안 자유롭게 숨을들이 마실 수있는 비 충혈 완화제 또는 비강 스테로이드를 권장 할 수 있습니다. 잠자는 동안 머리 아래에 베개를 추가로 넣을 수도 있습니다. 이것은 혼잡을 줄이고 입이 닫힌 채로자는 데 도움이 될 수 있습니다. 약간 탈수 된 것으로 의심되면 하루 동안 마시는 물의 양을 늘리십시오.
해결 방법
