마시는 탄산 음료 또는 기타 탄산 음료는 매일 고혈압, 신장 기능 저하 및 신장 결석을 치료할 수있는 방법이 될 수 있습니다. 신장 질환에 대한이 설정은 오랜 기간 동안 하루에 두 개의 탄산 음료를 섭취 할 때 발생하는 많은 조치를 통해 발생합니다. 무설탕 다이어트 소다가 건강에 해를 끼칠 수 있다고 생각할 수도 있지만 잘못된 것일 수 있습니다. 콜라, 비 콜라, 다이어트 소다 또는 기타 설탕 가루 탄산 음료로 탄산 음료를 사용하면 심각한 건강 문제의 위험이 높아질 수 있습니다.
탄산염 및 신장 결석
소다, 특히 콜라는 신장 결석 및 기타 신장 문제의 발병과 밀접한 관계가있는 높은 수준의 인산을 함유하고 있습니다. 2007 년 "역학"저널에 발표 된 연구 결과에 따르면 하루에 두 가지 이상의 콜라를 마시는 것이 만성 신장 질환의 위험 증가와 관련이 있다고합니다. 소다가 보통의 당 또는 인공 당을 함유 하던지간에 2 배의 위험이있었습니다. 인산은 음식에 뾰족한 맛을 주며 소다와 관련된 산성미를 자극합니다. 인산도 보존 성질을 가지며 곰팡이 억제력을 발휘합니다. 산은 정기적으로 섭취하는 경우 폐 물질을 걸러 낼 때 신장에 과세 할 수 있습니다.
유칼립투스에서 빌린 Uncolas는 신장의 건강에 영향을받지 않습니다. 즉, 콜라가 아닌 탄산 음료도 손상을 입힐 수 있습니다. 그 (것)들에있는 설탕, 특히 과당 옥수수 시럽의 모양으로 fructose는, 당신의 신장에 대한 유해한 효력이있을 수있다. 2007 년 미국 신장 학회지에보고 된 신장 전문가 그룹은 과당 함유 음료의 과도한 섭취가 고혈압으로 인한 신장 질환의 위험 인자였으며 염증과 신장. 소다에서 과당의 대부분이 간장에 흡수되지만, 그 중 30 %는 신장을 통해 진행되며, 이는 신장이 음식을 분해 할 때 생성되는 폐기물 인 요산을 증가시킬 수 있습니다. 연구자들은 그 작용은 과당 설탕 음료가 심혈관 질환을 일으키는 주요 기전이라고 말했다. 그들은 환경 독소라고 부르며 신장 문제가있는 사람들은 과당 함유 식품과 음료에 대한 규제를 받아야한다고 말했다.
이 시점에서 무설탕식이 요법 소다가 유일한 선택이라고 생각할 수 있습니다. 국가 신장 재단 (National Kidney Foundation)은 그렇지 않습니다. 이 주제에 관한 문헌을 검토 한 결과, 설탕없는 콜라와 다른 탄산 음료를 마시는 것이 여전히 건강에 영향을 미치는 것으로보고되었습니다.무설탕 탄산 음료는 신장 기능이 저하 될 수 있습니다. 특히 매일 두 개 이상의 다이어트 음료수를 섭취하면 신장의 여과 속도가 빠르게 빨라질 수 있습니다. 이 비율은 신장 기능 상태의 중요한 지표입니다. 한 연구 결과에 따르면이 재단은 매일 2 개의식이 요법을 마시는 여성은 다이어트 음료를 마시지 않은 여성보다 20 년 동안 신장 기능이 30 % 이상 감소했다고 밝혔습니다.
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