운동 청소년, 노인 및 골다공증 환자는 모두 골반 골절의 위험이 높습니다. 골반 골절은 종종 낙상으로 인해 발생합니다, 자동차 사고 또는 기타 충격력. 외과 적 또는 비 외과 적으로 치료할 수 있지만 일반적으로 두 경우 모두 활동 후 몇 개월 동안 활동이 제한됩니다. 뼈가 치유되면, 강화, 유연성 및 운동 범위 운동이 사전 부상당한 상태로 돌아갈 수 있도록 처방됩니다.
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골절의 심각도
골반 골절의 정도에 따라 치료 계획이 결정됩니다. 골반 골절은 안정되고 단순하지 않은 상태에서 뼈가 올바른 위치에 머물러 있고, 여러 골절, 내부 기관 손상 또는 상처가있는 상태에서 심각하고 복잡합니다. 일반적으로 안정되고 복잡하지 않은 골절은 수술을 필요로하지 않지만, 휴식, 통증 치료 및 제한된 체중 부하를 필요로합니다. 더 심한 골절은 치유 시간이 길어지고 일과 활동으로 돌아 오는 속도가 느려집니다.
물리 치료
의사가 환자의 체중 감량을 허용하면 물리 치료가 시작됩니다. 골반 골절을 앓고있는 대부분의 사람들은 부상 후 처음 6 ~ 12 주 동안 목발이나 보행기로 걷는 것에 국한됩니다. 물리 치료사가 이러한 장치를 안전하게 사용하는 방법을 알려줍니다. 치료사는 또한 당신에게 상체 운동을 제공하여 이들 보조기구를 효과적으로 사용할 수있게합니다. 다리를 들어 올리거나 내리는 것과 같은 기본적인 머리맡 운동을 병합 할 수도 있습니다. 일단 골절이 충분히 치유되면, 치료사는 몸통과 하체 근육에 작용하여 운동, 힘 및 지구력의 범위를 회복합니다. 물리 치료는 골반을 통해 체중을 완전히 견딜 수있게되기 전에 이러한 목표를 달성하기 위해 수영이나 자전거 타기와 같은 저조한 활동을 포함 할 수 있습니다. 처음에는 프로그램이 제한 될 수 있지만 골절이 치유되면 운동 프로그램이 진행되어 하체 기능을 복원 할 수 있습니다.
직업 요법
또한 처음에는 작업 치료사와 함께 일할 것입니다. 귀하의 구약은 수술 후 곧바로 환자가 화장실에서 화장실을 갈아 입을 때, 목욕할 때, 옷을 갈아 입고 식사 준비를 할 때 도움이 될 것입니다. 치료 프로그램의 전반적인 목표는 회복 기간 동안 가능한 한 독립적으로 기능하도록 돕는 것입니다. 트렁크와 하체 근육을 완벽하게 사용할 수없는 것을 보완하기 위해 더 많은 근육 그룹을 사용해야 할 수도 있기 때문에 일부 상반신 강화 및 운동 범위 연습도합니다. 아령 또는 저항 밴드를 통합 할 수 있습니다 상체의 힘을 높이기 위해서.
치유 시간
골반 골절 후 뼈 치유는 6 주에서 12 주까지 걸릴 수 있습니다. 그렇다고해서 반드시 부상을당한 상태로 돌아갈 것이라는 의미는 아닙니다. 최대 1 년이 걸릴 수 있습니다. 그러나 일단 뼈가 치유되면 일상적인 일상 활동을 재개 할 수 있어야합니다. 골반의 전체 강도와 영향을받은 근육이 회복되면 주치의는 체육 활동이나 중공업 유형 작업을 재개하도록하거나 직장에서해야 할 일을하도록 허용 할 수 있습니다.
