얼굴의 어느 곳에서나 처진 피부를 보는 것은 당황 할 수 있습니다. 그러나 턱선을 따라 처진다는 것을 알게되면, 외관. 사실, jowls 또는 jowels의 처진 피부는 당신보다 더 오래 보이게 할 수 있습니다. 고맙게도, 얼굴 운동은 당신의 얼굴을 고조시키고 얼굴 색조를 향상시키는 데 사용될 수 있습니다.
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당신이 잇몸을 씹는듯한 척하면서 턱뼈를 위로 올리거나 얼굴 모양을 개선 할 수 있습니다, Dermaxime에 따르면. 이 운동을 수행하려면 얼굴이 천장을 향하도록 기울여 의자에 앉으십시오. 입술을 가리고 가짜 씹기 20 번. 머리를 내리고 오른쪽으로 돌리십시오. 20 번 씹어 라. 중간으로 돌아간 다음 왼쪽으로 돌아갑니다. 20 번 씹어 라. 이것은 목을 단단히 감추고 턱의 모양을 제한합니다.
목과 턱을 매일 당겨서 주름을 들어 올릴 수 있습니다. 이 운동을하려면 아랫 입술을 윗 입술 위로 들어 올리는 동안 편안하게 앉아 있다고 피트니스 헬스 존 (Fitness Health Zone)은 말합니다. com. 하늘을 바라 보도록 머리를 뒤로 젖히십시오. 천천히 시작 자세로 돌아 가기 전에 몇 초 동안 기다리십시오.
하늘에 키스하는 척하는 것은 목과 턱에 탄력을 돌려 줄 수 있고, 짚으로 엮은 턱의 모양을 줄일 수 있다고 Dermaxime은 말합니다. com. 사실, 천장을 올려다 보듯이 머리를 뒤로 젖히고 나서 위로 올려야합니다. 뺨, 입, 목에 긴장된 피부가 느껴지면서 몇 초 동안이 키스 표현을 유지하십시오. 긴장을 풀고 적어도 5 번 반복하십시오.
