아킬레스 건염 또는 아킬레스 건은 종아리 근육과 치유골을 연결하는 힘줄 인 아킬레스 건 염증입니다. 과용은이 염증을 일으킬 수 있으며 염증은 만성적 일 수 있습니다. 아킬레스 (Achilles)에 영향을 줄 수있는 몇 가지 요인은 걷거나 언덕을 올라가거나 딱딱한 표면에 서 있거나 너무 열심히 훈련하는 것입니다. 너무 많은 체중을 운반하거나 발 뒤꿈치를 신는 것은 그것을 더 악화시킬 수 있습니다.
아킬레스 건염 또는 아킬레스 건은 종아리와 치유골을 연결하는 힘줄 인 아킬레스 건 염증입니다. 과용은이 염증을 일으킬 수 있으며 염증은 만성적 일 수 있습니다. 아킬레스 (Achilles)에 영향을 줄 수있는 몇 가지 요인은 걷거나 언덕을 올라가거나 딱딱한 표면에 서 있거나 너무 열심히 훈련하는 것입니다. 너무 많은 체중을 운반하거나 발 뒤꿈치를 신는 것은 그것을 더 악화시킬 수 있습니다.
