Fastpitch 소프트볼 트라이 아웃 정보

Softball Pitching: Load Adjustments

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Fastpitch 소프트볼 트라이 아웃 정보
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Anonim

Fastpitch 소프트볼 트라이 아웃 팁은 짧은 트라이 아웃 중에 자신의 기술을 선보일 수 있도록 고안되었습니다. 선수들을위한 팁을 시험하는 것 외에도, 코치들은 시연 도중 실행해야하는 훈련 및 연습 유형과 관련하여 시험 팁을 활용할 수 있습니다. 소프트볼 트라이 아웃 팁에는 피칭과 잡기, 타격을위한 포인터가 포함될 수 있습니다.

오늘의 비디오

캐치 연주

많은 사람들이 워밍업의 기회로 삼는 동안, 당신이 들판을 걷는 순간 코치가 평가를 받는다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 그래서 당신의 시험 전에 워밍업. 트라이 아웃 중에 실수로 다른 플레이어와 공을 던지는 것은 던지는 기술과 팔 속도를 정확하게 보여주지 않습니다. 결과적으로, 트라이 아웃 중에 파트너와 함께 노는 법을 묻는다면, 항상 가장 좋은 형태를 사용하여 직접 앞에서 공을 잡아서 팔을 머리 위로 직접 올리면서 공을 던지십시오.

타격 자세와 타격 속도

패스트 피치 소프트볼 시험의 공세 부분에서 코치는 타격 자세와 타격 자세를 평가합니다. 이를 준비하려면 시험 준비 2 주 전에 정기적으로 타격 연습장으로 가십시오. 이 연습 시간 동안 팔꿈치를 충격 지점에 고정시키고 팔을 구부리고지면과 평행하게 유지하는 데 초점을 맞 춥니 다. 또한, 큰 돌진 단계 대신에 스윙 중 작은 단계를 취하는 데 중점을 둡니다. 박쥐의 속도를 높이려면 홈 플레이트 위에 티를 놓고 그 위에 공을 놓습니다. 여분의 저항을 위해 타격 체중을 종종 박쥐에 올려 놓습니다. 이 가중치 박쥐로 여러 번 스윙하기. 몸무게없이 스윙 할 준비가되면 박쥐의 속도가 빨라집니다.

Laying Out

소프트볼을 시도하는 동안, 대부분의 코치들은 자신이 소속되지 않은 선수들과 허슬을 치는 것을 좋아합니다. 결과적으로, 내구 훈련 중, 땅볼이 왼쪽이나 오른쪽으로 멀리 떨어지면 공에 대한 다이빙으로 더러워집니다. 당신이 그것을 가지고 오지 않더라도, 놀이를 만들기 위해 기꺼이 뛰어 내릴 의지가 코치들에게 당신에게 여분의 점수를 줄 것입니다. 이 전략은 볼을 머리 위로 치거나 왼쪽이나 오른쪽까지 치는 외야수에게도 적용 할 수 있습니다. 트라이 아웃에서 충분히 일찍 다이빙을 할 경우, 플레이트에 올라서거나 볼을 향할 때마다 코치가 저지에 얼룩이 묻어 있음을 알 수 있습니다. 그러면 트라이 아웃의 다른 플레이어와 분리됩니다.

평가 양식

평가판을 진행하는 동안 평가 양식을 사용하여 개별 선수에 대해 메모하는 것이 도움이되는 경우가 많습니다. 트라이 아웃 중에 평가 양식을 사용하여 보조 코치를 제공하면 메모를 비교하고 코칭 스태프가 공동으로 좋아하거나 싫어하는 사람을 볼 수 있습니다.또한, 플레이어의 키와 파워, 오른손인지 왼손인지를 기록 할 수 있습니다. 이렇게하면 서로 보완 할 선수들의 균형 잡힌 명단을 선택할 수 있습니다.