피곤? 새로운 연구에 따르면 커피를 보는 것만으로 깨어날 것이라고합니다

《Vietsub / Engsub》If - Từ Vi|If - 徐薇

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피곤? 새로운 연구에 따르면 커피를 보는 것만으로 깨어날 것이라고합니다
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Anonim

커피가주의를 촉구한다는 것은 비밀이 아닙니다. 이는 미국인들이 조 컵없이 아침을 지낼 수없는 많은 이유 중 하나 일뿐입니다. 그러나 의식과 인식 (Consciousness and Cognition) 저널에 발표 된 새로운 연구에 따르면 , 커피를 떠올리게 하는 무언가를 보는 것만으로도 우리는 경고의 파열을 느끼게 할 수 있습니다.

토론토 스카 버러 대학 경영학과 마케팅 부교수 인 샘 매글리오 (Sam Maglio)와 그의 동료들은 동부와 서양 문화에서 커피와 차 신호의 생리적 영향에 대한 4 가지 별도의 연구를 분석했습니다.

Maglio는“사람들은 종종 커피와 관련된 단서를 만나거나 실제로 커피를 섭취하지 않고 커피에 대해 생각합니다. "우리는 사람들이 커피 관련 단서에 단순히 노출되면 커피를 마신 것처럼 생리적 흥분이 증가하도록 커피와 각성 사이의 연관성이 있는지 확인하고 싶었습니다."

그것이 밝혀 지자.

연구원들은 커피 관련 단서에 노출 된 사람들이 시간을 더 짧게 인식하고보다 구체적이고 정확한 용어로 생각한다는 것을 발견했습니다. 그들은이 현상을 "프라이밍 (priming)"이라고 부릅니다. 무언가를 상기시켜주는 것이 뇌와 비슷한 영향을 미칩니다. (???를 보는 것이 동시에 피자를 갈구하고 실제로 피자를 먹는 도파민 효과를 얻는 방법과 비슷하거나 강아지의 귀여운 사진을 보는 것이 실제로 하나를 쓰다듬는 것만 큼 기분이 좋아지는 이유는 무엇입니까?.)

Maglio는 "이러한 경우 프라이밍의 결과로 커피를 마시지 않은 결과 생리적 각성을 경험하는 사람들은 더 구체적이고 상세한 용어로 세상을 본다"고 말했다. "이것은 사람들이 정보를 처리하고 판단과 결정을 내리는 방법에 많은 영향을 미칩니다."

일상적인 커뮤니케이션에서 이모지가 증가한 것을 감안할 때 특히 흥미로운 결과입니다. ☕️을 보는 것만으로도 더 조심스럽고 세심한 느낌을 줄 수 있습니다.

또한, 이러한 커피 관련 단서의 효과가 차가 최고가되는 동부 문화에서는 그다지 강력하지 않다는 점에 주목할 만합니다.

Maglio는“북미에서는 트리플 에스프레소와의 중요한 회의로 돌진 프로토 타입 임원의 이미지를 가지고있다”고 말했다. "다른 문화에는 존재하지 않을 수있는 카페인과 각성제를 마시는 것과 관련이 있습니다."

커피가 생산성에 도움이 될 수 있으므로 중독성이 높으므로 과도하게 사용하지 말아야한다는 점도 주목할 가치가 있습니다. 건강 연구 기금 (Health Research Fund)에 따르면, 1, 200 만 명 이상의 미국인이 매일 6 잔 이상의 커피를 마신다. 하루에 4 잔 이상을 마시면 카페인 과다 복용으로 이어지고 심장 마비의 위험이 크게 높아질 수 있다는 점을 감안하면 좋은 소식이 아닙니다. 끔찍한 소식에서 커피가 암 위험을 증가시킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다!

따라서 조를 책임감있게 마셔야합니다. 그리고 우유가없는 커피를 좋아한다면 Science가 커피를 마신다는 말은 정신병자가 될 가능성이 더 높다는 사실을 분명히 읽어보아야합니다.

Diana Bruk Diana는 성별과 관계, 현대적인 데이트 트렌드, 건강과 건강에 관한 글을 쓰는 편집장입니다. 다음을 읽으십시오

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