Ferrero Rocher Nutrition

Pastry Chef Attempts to Make Gourmet Ferrero Rocher | Gourmet Makes | Bon Appétit

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Ferrero Rocher Nutrition
Ferrero Rocher Nutrition
Anonim

1982 년에 소개 된 Ferrero Rocher는 사탕 부문에서 전세계에서 가장 인기있는 초콜릿입니다. 그것은 울퉁불퉁 한 둥근 모양과 독특한 금 포장지로 Ferrero Rocher는 선반 위의 다른 모든 초콜릿에서 눈에.니다. 지방질이 높더라도, 초콜렛 대접에는 그것의 견과 및 밀크 초콜릿 내용에서 약간 영양이 포함됩니다.

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식별 정보

Ferrero Rocher 캔디는 잘게 잘린 개암과 파삭 파삭 한 웨이퍼가 들어있는 초콜렛으로 채워진 전체 헤이즐넛을 포함합니다. Ferrero Rocher의 다른 성분에는 밀크 초콜릿, 설탕, 수정 된 팜유, 밀가루, 유장, 저지방 코코아, 대두 레시틴, 탈지 분유, 중탄산 나트륨, 탄산 암모늄, 소금 및 인공 향료 바닐린이 포함됩니다.

Ferrero Rocher 초콜릿 3 개 또는 38g에 220 칼로리가 들어 있는데 140 개가 지방에서 나옵니다. 이는 2 천 칼로리 식단을 기준으로 한 일별 가치의 64 % 또는 DV를 나타냅니다. 성인은 총 칼로리의 20-35 %를 지방에서 섭취해야합니다. 총 15g의 지방 중에서 5g은 포화 지방이며 25 %의 DV입니다. Ferrero Rocher 사탕에는 콜레스테롤이 없습니다.

탄수화물

Ferrero Rocher 초콜릿 캔디는 3 피스 당 17g의 탄수화물을 포함하며 6 %의 DV를 나타냅니다. 설탕 함량은 세계 보건기구 (WHO)가 권장하는 일일 설탕 섭취량의 거의 1/3에 해당하는 16g 또는 32 % DV입니다. 1 회분의식이 섬유는 1g입니다. 섬유 및 / 또는 당 알코올을 뺀 탄수화물의 총 수는 16 개입니다.

양분

1. 6mg으로 Ferrero Rocher 사탕 1 회분은 철분 9 %를 제공합니다. 그것은 단백질 4g, 또는 8 %의 DV를 포함하고 있습니다; 칼슘 60mg 또는 6 % DV; 과. 6mg의 비타민 C. 나트륨 함량은 35mg으로 1 % DV에서 건강한 범위 내에 있습니다.

재미있는 사실

Ferrero Rocher 쵸콜릿 3 개를 섭취하는 칼로리를 태우려면 스쿼시 17 분, 줄넘기 20 분, 눈을 32 분간 쏟아 내거나 집안일을 66 분 동안해야합니다. 150 파운드의 무게., 칼로리 갤러리에 따르면. com.